长寿养生
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更新于2014-10-01 11:45:00
人至60岁，生理、心理等方面已经与中青年有极大的区别，尤其是消化和免疫功能有明显下降的趋势，因此，饮食的安排更应全面和合理。那么老年人吃什么更健康更长寿呢？详情>>
更新于2014-09-08 10:45:00
男人一旦到了四十岁，保持健康就成了非常困难的一件事，高血压、高血脂、酒精肝、发福、秃顶、男性病都纷纷找上门，没有健康，又谈何长寿。也正因为如此，下面的内容你更应该好好看一看，它关乎男人如何保持长寿...详情>>
更新于2014-09-01 16:45:00
年纪一大，人体的各项机能逐渐下降，消化系统功能就会出现紊乱或者减弱的现象，这就是为什么老人常常感觉肚胀、消化不良的原因。老人肚胀消化不良怎么办呢？可以试试以下方法缓解。详情>>
更新于2014-08-29 01:45:00
对老人来说，头发花白、满脸皱纹倒没什么，但牙齿一天天掉光就真的可怕，虽然假牙也很方便，但假牙又怎么能和自己的牙齿相比呢！要想不掉牙，保护是关键。详情>>
更新于2014-08-28 01:45:00
适量运动、营养均衡、心情开朗，都利于老年人长寿，但如果说运动难以坚持，而心情又易受到外界影响，那就先从较为容易的饮食调养开始吧！老人要想长寿，饮食方面可以多吃点葱。详情>>
更新于2014-08-27 02:45:00
长寿的话题一直在提，但长寿的秘密到底是什么，没有谁可以给出准确的答案，我们目前所知道的是，不少食物吃了有延年益寿、助人长寿的作用。详情>>
更新于2014-08-24 19:45:00
核桃的功效多多，中老年人，妊娠、哺乳期女性，及动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肠燥便秘、老年性耳聋患者都可以多吃点核桃，有防治疾病、抗衰老、助长寿的作用。详情>>
更新于2014-08-15 03:45:00
年纪大了，除了面部衰老，记忆力退化等老化症状外，牙齿也会逐渐七零八落，虽说假牙技术发达，但自己的牙齿肯定比假牙用起来舒心。老人要想不掉牙，保护是关键。详情>>
更新于2014-08-13 03:45:00
人一旦上了60岁，各项技能都会下降，尤其是消化功能出现紊乱或者减弱的现象，所以常常会有老人抱怨自己肚胀难受，其实老人肚胀也可以通过一些方法来缓解，无需太过担忧。详情>>
更新于2014-08-13 02:45:00
对老年人的界定是60岁以上，这一年龄段的人无论在生理还是心理上都已经和中青年有很大区别，最明显的是消化和免疫功发生了明显的下降，因此，饮食的安排更应全面和合理。详情>>
