长寿养生

大枣的7个巧妙食用法,轻松赐你长寿

更新于2014-07-12 23:49:42

每天三颗枣，活到九十九。这句俗话充分说明了大枣超强的营养价值，要长寿，无需选择昂贵的保健品，平民大枣就能让你延年益寿。下面介绍大枣的7个巧妙食用方法，让你轻松长寿健康。详情>>

多喝绿茶可以有效实现抗衰老

更新于2013-12-05 12:15:00

衰老是每一个人都要面临的一大问题的，同时也是每一个人都比较的恐惧的大问题的，于是如何延缓衰老就成为了人们的思考对象，其实现在科技的发展，出现了很多的抗衰老的好方法的，比如说，绿茶就是很好的一种抗衰...详情>>

补硒可助长寿 哪些食物含硒多

更新于2012-03-23 11:53:50

补硒有助于清除这些有害物质，促进新陈代谢，延缓衰老，保持健康。 详情>>

老人清晨泡脚，更有助于长寿

更新于2011-08-08 17:26:49

泡脚的好处多，不但可缓解身心疲惫，治疗各种急症，还能帮助老人长寿。详情>>

老人养生，长寿要做到“六勤”

更新于2011-08-08 14:01:46

很多老人养生的目的在于长寿，老人要长寿，“六勤”是不能少的喔！详情>>

心理学教授告诉你怎样才能长寿

更新于2011-08-08 13:59:36

很多时候一个人的寿命长短，取决于心态的好坏。从心理学上来说，心态好的人更能长寿。 详情>>

男性适当喝葡萄酒，有助于长寿

更新于2011-08-08 11:15:09

男性每天适量的喝点葡萄酒对健康有益，还能延年益寿。详情>>

节食让老人更长寿

更新于2011-08-08 10:50:28

节食也是长寿的方式之一，对老人老说，节食不但可以长寿，还能减轻胃部负担。详情>>

女人竟然比男人长寿！

更新于2011-08-03 10:06:31

谁都想要更长久的生命，但长寿的愿望似乎女人比男人更容易实现。因为研究发现，女人比男人长寿。详情>>

生了双胞胎的妈妈更长寿

更新于2011-08-03 09:42:52

双胞胎的妈妈们都会比较长寿，看来双胞胎的妈妈们有福气咯！详情>>

长寿养生需要“慢慢来”

更新于2011-08-03 09:18:57

我们处在一个快节奏的社会里，已经适应了讲求效率的生活方式，做任何事情都要快。其实长寿养生是需要“慢慢来”的。详情>>