便秘
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更新于2015-03-21 23:26:21
对于便秘我们都不陌生，便秘严重影响着患者的健康，所以当出现便秘的症状时，必须及时的上医院就诊。便秘起病缓慢，病程较长，患者更离不开家属们细心的护理，做好便秘的工作可提高患者的免疫力。详情>>
更新于2015-03-20 23:42:11
便秘的种类因其成因不同种类繁多，而改善体内环境是解决便秘的根本之道，除了积极参加各种社会活动、保持精神愉快，心情舒畅以外，也可以采用食疗。食疗的原理其实就是选用最有通便效果的食物，帮助改善便秘的情况。详情>>
更新于2015-03-18 23:09:57
便秘多因饮食、排便习惯不良、肠道蠕动减退、应激性减退而逐渐形成的。临床上尤以老年人、肥胖者为多。饮食中的纤维素能使粪便量增加，成为肠道运动的有效刺激物，是缓解便秘的最佳方式。详情>>
更新于2015-03-17 13:56:43
中医学认为，目前多数便秘患者属于实症、热症范畴，所以在平时适当食用一些梨、芒果、香蕉、苹果等具有清热、润肠、通便作用的食物可以逐渐缓解便秘症状。那么，便秘患者究竟可以利用哪些水果来调养肠道，保证健...详情>>
更新于2015-03-16 21:09:33
长期的便秘可引起痔疮，甚至心绞痛、心肌梗死等疾病。除肠道病变本身所致的便秘以外，便秘的形成主要与缺少膳食纤维，久坐久卧少动等恶习有关。健康是吃出来的，处于亚健康的人群更需要以饮食奠定健康基础，目前...详情>>
更新于2015-03-16 21:09:33
生活中我们常常因为紧张的工作和一些生活习惯几天不去厕所而造成便秘，不要小瞧便秘，它会给我们身体产生很大的有害物质，这些物质如果不能及时排出体外，就会被肠道再次吸收，使身体受到伤害。甚至我们的容貌也...详情>>
更新于2015-03-16 06:53:00
便秘是常见的临床症状，患者常常排便困难或很久才排便一次，排便过程十分痛苦，便秘患者的主食不要太精过细，要注意多吃些粗粮和杂粮。因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠道的刺激，利于大便排泄。同时，...详情>>
更新于2015-03-15 06:53:00
便秘程度有轻有重，有些人是短暂性便秘，有些人是长久便秘，引起便秘的原因各不相同，便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难，中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津...详情>>
更新于2015-03-14 06:53:00
老祖宗有句话“病从口入”，说明饮食对疾病影响巨大，看住了嘴，病就好治了。防患于未然，这是中医治未病思想的集中体现，以便秘来说，具体的食物禁忌就有很多。详情>>
更新于2015-03-13 16:44:47
多数便秘患者表现为排便困难，粪便干结，想要更快地缓解便秘症状，可以早起先喝白开水，十分钟之后再食用蜂蜜水，这样更有利于蜂蜜营养价值的最大化。详情>>
