健康百科
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更新于2015-06-08 16:40:00
夏季养生的几个重点是：清热解毒、去火消暑，既然食疗是我们最推崇的养生方式，那么夏天吃什么食物最好呢？拿蔬菜来说，哪些蔬菜最适合夏天食用呢？当然是下面这11种蔬菜了。详情>>
更新于2015-06-08 16:10:00
很多人都有做噩梦经验，有时甚至会吓醒、吓到一身冷汗。国外医学家、科学家认为，反覆做噩梦，可能代表健康出问题，有时症状出现之前，患者会先产生这样的困扰。如果做噩梦很频繁，影响到睡眠、白天精神状况，最...详情>>
更新于2015-06-08 15:40:00
生活中难免遇到不顺心，当下可能会立即感到非常愤怒，生气是人类正常情绪，但最好要让自己慢慢冷静下来，因为处於高涨负面情绪，很可能赔掉自己健康，例如心脏、大脑、肺等器官，都会受到伤害。详情>>
更新于2015-06-08 15:10:00
头痛不一定是脑瘤，然而，脑瘤一旦变大就会引发头痛。专家提醒民众，脑瘤通常无声无息，要及早发现，应注意下列五种头痛症状。详情>>
更新于2015-06-08 14:40:00
天气热提不起胃口，药膳可促进食欲。营养师表示，大家可以准备丁香猪排、蒜香鸡肉等药膳，两者皆能健脾胃、助消化，适合当作三餐菜肴，开胃又营养。详情>>
更新于2015-06-08 14:10:00
中医重「冬病夏治」，对冬天容易发作的疾病（如∶气喘、过敏性鼻炎、咳嗽、虚寒性胃痛、腹泻等），在天气最热、阳气最旺的日子进行预防性治疗，调理体质防冬天复发。详情>>
更新于2015-06-08 13:40:00
部分将为人父母者担心影响孩子，怀孕时完全暂停性生活，不过事实上怀孕时期仍然可以有性行为；美国广播公司报导，女性妊娠期间不需刻意避免性行为，胎儿不会受到影响，当孩子身体越来越大，确实会让母亲感觉不便...详情>>
更新于2015-06-08 13:10:00
中医表示，子宫内膜异位症常见经痛、不孕、持续性下腹痛、月经失调、性交疼痛等症状，类似中医症瘕、月经不调，发病后「瘀血现象」将会横跨整个病程。详情>>
更新于2015-06-08 12:40:00
中等程度的有氧运动降低妊娠糖尿病的风险。西班牙研究人员指出，不必担心怀孕时期进行中等强度有氧运动会伤害胎儿。适度运动对孕妇的健康有益。详情>>
更新于2015-06-08 12:10:00
牙刷放在厕所，容易遭排泄物污染。美国奎尼匹克大学研究指出，如果与他人或健康状况不明者共用卫浴空间，牙刷尽量不要放置在厕所里，同时清洁上要更留意。将牙刷保存在盒子或套子里也不会更干净。详情>>
更新于2015-06-08 11:40:00
根据卫生福利部国民健康署癌症发生统计，民国101年统计数据显示，女性乳癌发生人数年年飙升，且发生率都会区较高。台湾乳癌筛检率仅有38%，比起韩国58.9%和美国的80.4%明显偏低，但乳癌若早期发现，可降低三成的死亡率。详情>>
