健康百科

利于胎脑发育的最佳怀孕时期

更新于2009-07-31 16:15:49

因为这两个月正值秋高气爽，睡眠受暑热影响小，又是蔬菜、水果的丰收季节，孕妇的休息、营养和维生素C的摄入，均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。 详情>>

叶酸营养食谱之栗子焖排骨

更新于2009-07-31 15:17:07

食谱原料 猪排骨(大排)500克，栗子(鲜)200克，大蒜(白皮)10克,盐6克,白砂糖3克,酱油15克,香油5克,淀粉(玉米)10克,花生油25克,料酒15克 制作方法 1. 将排骨斩成小块，用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、...详情>>

叶酸营养食谱之烧油菜

更新于2009-07-31 15:12:46

材料： 油菜、猪油、植物油、酱油、葱段姜末、鸡精、盐适量。 制作：油菜洗净，切成长段;锅内放少许油，油烧热，先放猪油丁炒至半透明时，加葱段、姜末，随即放油菜稍加翻炒，再放入酱油、鸡精、盐，炒3分钟即...详情>>

叶酸营养食谱之扁豆焖面

更新于2009-07-31 15:03:00

食谱原料 扁豆250克,面条250克,肉片75克,葱花,姜丝各适量,蒜粒1小勺,酱油2大勺,盐,味精各适量 制作方法 1、扁豆两头去筋，掰两节;面条切成约10厘米长的段。 2、烧热3勺油，爆香葱花、姜丝后放入肉片，炒至肉...详情>>

补叶酸食谱之香蕉薯泥

更新于2009-07-31 15:01:23

材料 香蕉、马铃薯、草莓。 调味料 蜂蜜 作法： 1、香蕉去皮、用汤匙捣碎，马铃薯洗净，去皮，移入电饭锅中蒸至熟软，取出压成泥状，放凉备用。 2、将香蕉泥与马铃薯泥混合，摆上草莓，淋上蜂蜜即可。 功...详情>>

宝宝手指越灵活越聪明

更新于2009-07-30 11:22:13

日本有位学者曾说过：“如果想培养出智力开阔、头脑聪明的孩子，那就必须经常锻炼手指的活动能力，由于手指的活动而刺激脑髓中的手指运动中枢，就能促使全部智能的提高。” 详情>>

两岁宝宝选益智书籍有讲究

更新于2009-07-30 11:19:17

两岁，正是孩子语言发展的最佳时期，开始学说一些完整的句子。这时候就应多给他讲一些短小的童话故事，故事内容要浅显易懂，句子短小优美，来丰富他的语言、词汇。而且一个故事要反复多讲几遍，这样孩子才能...详情>>

听古典音乐激发幼儿智力

更新于2009-07-30 11:13:38

大脑中许多与学习相关的联系，可以在幼儿时期用古典音乐加以激发。 详情>>

如何培养小孩有积极情绪？

更新于2009-07-30 11:09:52

情绪愉悦的孩子，能促进身心发展和良好个性的形成；能更冷静更客观地对待困难和挫折，并寻找办法战胜它们；能够调节、控制自己的不良和消极情绪，保持积极的心态；能够敏锐地觉察别人的情绪，具有同情心；能够与...详情>>

音乐早教提高小孩辨别力

更新于2009-07-30 11:02:49

音乐早教势必是重要的，通过音乐活动，可以增强幼儿的记忆力、想象力、创造力，提高幼儿的听觉辨别能力和敏感性。详情>>

如何尽快科学的怀孕？

更新于2009-07-30 08:50:53

夫妻双方为了尽快达到怀孕的目的，在安全期应尽量减少房事，以便“养兵千日，用兵一时”，当易受孕期到来的时候，尽量不要错过房事，这样便极可能达到夫妻间的愿望。 详情>>