健康百科

灾区不良天气 忧心小病侵袭

更新于2010-04-21 09:48:04

玉树，一座在中国版图上默默无闻的县城，因为昨天早晨7点49分的一场强烈地震，让全国人民关注和牵挂，地处青海南部牧区，距离西宁800多公里，那里曾经是一座繁荣的城镇: 震中所在的玉树县，位于玉树藏族自治州最...详情>>

女性维生素E有助于女性保持动脉清洁

更新于2010-04-20 14:51:20

意大利科学家最近报告，女性如果维生素E的摄入较少，即使是在不存在其他的危险因素的情况下，她们发生心脏病和中风的危险性也会增加。他们在研究中发现，摄入维生素E最多的女性在其颈动脉分叉处形成脂肪斑块的可...详情>>

补充维生素Ｅ应该少吃零食

更新于2010-04-20 14:43:21

谈到抑制癌症产生，就属维生素Ｅ效果最佳。 薯片、炸米果等用油炸过的零食是维生素Ｅ的强敌。因这些食物中含有多量的过氧化脂肪会耗掉体内的维生素Ｅ，使其含量减少。为使维生素Ｅ能充分地发挥机能，少吃上述食...详情>>

女性健康护理：维C+蜂蜜 解决女人斑问题

更新于2010-04-19 15:15:15

维生素C 可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了漂白剂的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的...详情>>

专家教你如何补美容维生素

更新于2010-04-17 13:20:00

补充美容维生素 吃过莴笋叶的读者朋友们都知道，其味道有点苦涩，因此莴笋叶往往就被人们当做垃圾扔掉了。但是您可能不知道，它的营养价值其实比它的茎部还要高。如-胡萝卜素比茎部高9.7倍，维生素C比茎部高14倍...详情>>

育儿健康：孩子最科学正常的补钙方法

更新于2010-04-16 14:55:41

市面上专门帮宝宝设计的食品林林总总，上面都会标满各种营养素，这些营养素对宝宝有哪些重要性及功能？妈妈又该如何帮宝宝选择适合的食品呢？当然，你若先能了解各种营养素的话，就极易为宝宝挑选了！ 认识营养...详情>>

男性最需补充的四类维生素

更新于2010-04-16 14:54:56

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏详情>>

四大类维生素保护男性健康

更新于2010-04-16 14:54:20

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏详情>>

维生素与男人性能力的关系

更新于2010-04-16 14:53:24

有一些维生素对增强你的性趣大有帮助。如果你感到性趣下降，不妨试试补充以下这些维生素： 维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，...详情>>

男性男人补充维生素更强壮健康

更新于2010-04-16 14:52:26

(1)维生素A研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用，而且对保护视力大有好处。一个男人每天维生素A的正常摄入量应为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A的含量为4000毫克。其他富含维生素A的食物有肝、奶制品...详情>>

男性保健饮食：西红柿：男人的维生素伟哥

更新于2010-04-16 14:50:44

一直都有西红柿具有保护 男性 精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。东莞市同济光华医院专家说，西红柿中富含维生素A，维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时可以影响 睾丸 组织产生精母细胞...详情>>