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宝宝补钙要适量 过量将产生危害

更新于2009-07-20 09:13:57

花儿开了,草儿绿了,小树儿也长高了,宝宝经过一个冬天的养精蓄锐,到了该伸展骨骼长个子的时候了.经历了一个寒冷的冬天,宝宝由于日晒不足、户外活动减少等原因,多少会有些缺钙的状况存在。现在春天来临了,适...详情>>

经期补钙:女人补钙可缓解经期不适

更新于2009-07-17 11:49:14

您身旁有没有女性朋友在月经前总是会有心情焦燥,沮丧,下腹痛,乳房胀痛等症状?我们或许经常开玩笑地形容身边女性易变易怒的脾气为 月经来了,这可不是没有根据,因为女性在月经前几天因为荷尔蒙的作用,是真...详情>>

婴幼儿容易缺微量元素铁和钙

更新于2009-07-17 11:18:26

给孩子补充 微量元素 备受广大家长的关注,在婴幼儿阶段,宝宝最容易缺乏铁和 钙 两种微量元素。 铁----铁是造血原料之一。小儿出生后由母体获得的铁在体内贮存,可供生后3~4个月之需。如果4个月后不及时补...详情>>

指甲有白点是体内缺微量元素

更新于2009-07-14 15:03:04

指甲有白点 体内缺微量元素 不同于指甲月牙多少和有无竖线反映出的问题那么集中,造成指甲上有白斑,甚至完全变白的原因很多。据中医院皮肤科专家介绍,外伤、感染、贫血、营养缺乏、砷剂中毒、寄生虫及部分微...详情>>

婴幼儿期要摄入足量的钙

更新于2009-07-14 10:12:39

我国缺钙现象存在十分严重。北京每年约有7万名新生儿诞生,由于种种原因,孕产妇和哺乳期妇女普遍缺钙。专家说,1989年中国营养协会制定了中国人膳食中每日的营养素的补充量,孕妇与哺乳期妇女为1500mg左右。但由...详情>>

八成人处亚健康 需补微量元素

更新于2009-07-14 09:33:04

微微健康网专稿(作者 莫可业)健康杀手越隐蔽,就要求我们越要提高警惕。然而,我们似乎并没有做到这一点。在科技如此发达的当今社会中,拥有一个健康的体魄却似乎已经成为了一种奢望,可望而不可即。据世界卫...详情>>

口味太重容易让钙流失

更新于2009-07-13 16:42:18

口味太重会让钙流失人们都了解吃得太咸对身体无益但很少有人知道摄入过多的食盐会增加尿钙的排泄影响钙在人体内的存留所以补钙饮食要以清淡为主 骨头汤不能作为补钙饮食中国人都认为多喝骨头汤可以补钙小孩子喝...详情>>

补充微量元素的三大误区

更新于2009-07-13 16:12:11

微量元素的作用越来越被人们所重视,但一些错误的补充方法却往往适得其反,那么微微健康网来为你揭开这些误区的迷雾: 误区一:微量元素在人体内含量少好吸收 同样是富含铁的食品,有的容易被人体吸收,有的就...详情>>

微量元素,量微能量不“微”

更新于2009-07-13 15:58:04

人体内含量甚微,低于体重0.01%的那些元素,称为微量元素。人体内的微量元素虽然含量很少,但对人体健康却起着重要的作用。它们做为酶、激素、维生素、核酸的成分,参与生命的代谢过程。详情>>

专家谈维生素和微量元素区别

更新于2009-07-09 10:59:00

微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴头那样大小或...详情>>

你了解微量元素对人体作用吗

更新于2009-07-09 10:54:14

人体内的微量元素包括: 1、常量元素:钙、氮、氧、氢、碳、硫、磷、镁、钾、钠、氯等,含量均占体重的0.01%以上。 2、微量元素:钒、锰、铁、钴、铜、锌、硒、碘等。 那么,每种微量元素在人体中究竟有什么样...详情>>