补钙
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更新于2015-07-05 20:10:00
提及补钙，人们最先想到的是奶制品。其实还有很多食物也富含钙质。美国《健康》杂志最新载文，盘点出了食物中的补钙“黑马”。详情>>
更新于2015-07-04 20:10:00
宝宝为什么容易缺钙呢？要知道，孩子缺钙的危害是很大的，会直接影响到正常的正常发育，一定要引起重视哦。但补钙过量也利于健康，家长给孩子补钙时如何把握尺度呢？详情>>
更新于2015-07-03 20:10:00
钙是人体必需的矿物质，还是胎儿造骨的原材料，因此怀孕期间补钙是很必要的。服用钙片是最方便快捷的补钙方法，然而目前市场上补钙产品的品牌多种多样，孕妈们该怎么去选择呢?下面我们一起来了解一下选择钙片的注...详情>>
更新于2015-07-01 19:40:00
钙质是人体必要营养素，不论小孩、成人、或老年人，都需要钙质增加骨质密度，除了帮助成长以外，还能够降低高度冲撞的骨折风险，但是补钙食物那么多，被人经常提及的有牛奶和骨头汤，那么补钙喝牛奶好还是骨头汤...详情>>
更新于2015-06-29 20:10:00
在不少家长看来，要让孩子有一口漂亮的牙齿，补钙必不可少。针对这样的心理，市面上出现了一些专门的保健产品甚至牙膏，宣称可以帮助孩子补钙健齿。事实上，这并不靠谱。详情>>
更新于2015-06-25 18:10:00
钙质流失随着年龄的增长而加快，因此老年人常患骨质疏松症等疾病。那么，日常生活中，老人如何补充钙质呢?解放军第425医院骨科主任曾国庆提醒，老年人补钙时如何补，补多少，都要根据老人自身特点而定。详情>>
更新于2015-06-23 20:10:00
家住武昌的李太婆最近总是觉得没胃口，恶心想吐，心脏乱跳，上下楼觉得腿一点儿力气都没有，最终被确诊为高钙血症。详情>>
更新于2015-06-22 17:10:00
自己是否缺钙，可以通过这些症状来判断：你睡觉时会突然小腿抽筋吗？你干活时容易腰酸背痛吗？你容易感冒过敏吗？如果有这些症状，可能是缺钙的警讯，需要及时补钙。详情>>
更新于2015-06-18 20:10:00
骨质酥松的发病率越来越高，发病人群也越来越低龄化，人们越来越关注“补钙”这个话题。而据统计发现，我国居民每日钙的平均摄入量仅达到推荐摄入量的48.5%，因此补钙十分有必要。网上关于补钙的说法很多，有人推...详情>>
更新于2015-06-17 20:10:00
爱生气、容易感到焦躁等情绪不稳问题，不光只是压力无法释放所致！营养师表示，导致上述情绪问题发生的原因，除了与忙碌的生活步调、工作型态有关外；长期钙摄取不足，造成体内血钙不稳，也是引发「情绪溃堤」的...详情>>
更新于2015-06-15 20:10:00
老人不要盲目补钙，要先看骨密度。骨密度低，患骨质疏松症的风险就会升高，在平时生活中如果跌倒就更容易骨折。如何快速测出自己的骨密度？《生命时报》根据日本鸟取大学医学部基础看护学教授萩野浩的研究，给出...详情>>