过量补钙又不运动 她被告知患上高钙血症

幽幽乐| 2015-06-23 20:10:00
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家住武昌的李太婆最近总是觉得没胃口,恶心想吐,心脏乱跳,上下楼觉得腿一点儿力气都没有,最终被确诊为高钙血症。

 

李太婆一向身体健康,感觉这个病来得蹊跷。她四处看病,做胃镜、查肝胆,没发现问题。后来,在湖北省中医院骨科,主任医师邹季发现李太婆较胖,细问得知她平时也不爱运动,每天会吃2-3片钙尔奇来补钙。邹季让她去检测血浆中钙浓度,同时测定血清白蛋白。结果出来,两项都超出正常值,结合其心电图检查Q-T间期缩短,邹季说,李太婆的病症就是由补钙过多而又不运动造成的高钙血症。

 

邹季说,中老年人自行补钙的特别多,大部分人都是自己估摸着买钙片来吃。而实际上,补钙一定要在运动的促进下才能奏效。也就是说,机体得到钙以后,要有肌肉运动的牵拉、挤压,钙质才能到达骨骼组织内“安家”。更多精彩文章推荐阅读:补钙别进误区,这样补钙才有效

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