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孩子出牙有早晚你别乱补钙

更新于2010-01-17 13:16:48

宝宝已10个月了还没有长牙,家人认为是缺钙,抱着宝宝找医生并要买钙片和鱼肝油给孩子吃。 医生检查后,发现孩子生长发育良好,没有缺钙及其他疾详情>>

如何补钙使钙更好地吸收?

更新于2010-01-12 15:04:50

此外,钙的吸收还与以下几种因素有关: (1)钙的吸收率随着年龄增长而下降。母乳喂养的婴儿钙的吸收率达到60%~70%,成人才25%,孕期吸收率增高。 (2)维生素D影响着钙的吸收。膳食中维生素D多少或者晒太阳是否充...详情>>

儿童补钙最有效的4个妙招

更新于2010-01-12 14:47:51

儿童补钙,对于医生已是“老生常谈”,对于家长来说也是“耳熟能详”,似乎再也没有什么值得罗嗦的了。其实不然,科学在发展,人类的认识在深化,昨天的结论很可能已成“昔日黄花”,需要不断更新知识与观念,做...详情>>

助宝宝健康补钙的12饮食法

更新于2010-01-12 14:44:37

妈妈一定在烦恼孩子不能喝牛奶,怎么办?不要烦恼,小编告诉你其实孩子可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。来看看吧! 详情>>

补钙想要安全,钙源要纯净

更新于2010-01-12 14:15:11

目前,很多市民开始主动补钙,并都有自己的一套心得。然而你真的了解自己过去补的钙、现在正在服用的钙剂它的成分是什么?它是否符合你的每日所需?是否货真价实,物有所值?补什么钙才能最大限度地被人体吸收利...详情>>

教你给宝宝巧服维生素D补钙

更新于2010-01-12 14:09:18

维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢,维持血钙和血磷的水平,从而维持牙齿和骨骼的正常生长就发育。婴幼儿缺乏维生素D,易发生佝偻病,过多服用维生素D将引起急性中毒。详情>>

健康专家解读:为什么要补钙?缺钙有何危害

更新于2010-01-12 11:31:25

钙与健康 钙是维持人体健康所必需的一种元素,也是人体内含量最多的无机元素,其中99%的钙与磷结合集中在骨骼和牙齿中,另外一小部分钙存在于机体的软组织和血液中,在机体各种生理学和生物化学过程中起着重要...详情>>

儿童维生素不足会导致缺钙

更新于2010-01-11 15:21:33

正常的宝宝在婴幼儿时期体格生长发育速度很快。如出生时身长在50厘米左右,1岁时平均长25厘米,第一和第三年分别长13和8厘米。这样快速增长,他们的骨骼就需要很多的钙和磷,才能使骨骼变硬。详情>>

健康专家建议 多吃蔬菜能补钙

更新于2010-01-11 15:20:15

营养专家最新研究,蔬菜中的钙也能被人体吸收。尽管蔬菜中的含钙量并没有牛奶中的高,并且还会受到植酸或草酸的影响而减少吸收,但研究结果表明,人体对有些蔬菜,如荸荠和黄芽菜中的钙吸收就高于牛奶。 详情>>

补钙与维生素的几个小招数

更新于2010-01-11 11:25:29

1. 平时吃一些小鱼干。2. 烹煮骨头汤时,加点醋,有利于钙的溶3. 烧菜时'加入乳酪或豆腐'后者钙的含量很高。4. 避免让宝宝被动吸烟。详情>>

盘点孩子“补钙”最佳食物

更新于2010-01-09 11:37:16

给宝宝补钙非常重要,这也是许多家长共同关心的问题,然而尽管现在市面上有许多的补钙产品,钙片、口服液等等,但是医生们主张补钙还是以食补为佳。 什么是钙? 钙是构成人体最多的元素,占人体体重的1.5%~2%,...详情>>