补钙
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更新于2010-02-20 09:17:04
新加坡国大医院高级营养师许君蕾指出，吃钙片时，不要跟咖啡、茶、可乐饮料等一起服用的同时，更不要跟铁质补充剂等一起吃，这都会影响骨骼对钙质养分的吸收。 人们往往注重钙质的补充，却忽视了钙在体内的吸收...详情>>
更新于2010-02-20 09:11:09
许多妇女在步入壮年前襟体开始发胖，一些疾病也随之而来，如何控制体重因此成了令她们头疼的难事。《美国生计协会杂志》七月号刊登的一篇作品指出，壮年妇女如果保持每日服用钙片，其体重增添会相对减慢。 据报...详情>>
更新于2010-02-17 14:51:37
补钙是每个准妈妈都关心的话题，市场上的广告、宣传让人眼花缭乱，到底孕期应该怎么补钙？食补还是药补？每个准妈妈都需要补吗？哪一种补钙的产品是最佳的选择呢？ 对于补钙，每个准妈妈都有一肚子的问题想问，...详情>>
更新于2010-02-17 14:50:09
1.奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度来看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鲜奶。 2.补钙时一定要同时补充VD，促进钙在肠道的吸收和利用，理想的补钙方法是分别服用VD和钙剂。 3.夏天户外活动较多...详情>>
更新于2010-02-16 09:27:53
更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。 具体表现： ● 30岁...详情>>
更新于2010-02-13 15:43:26
你家的宝宝要补钙吗？一个最简单的方法：天天喝奶，天天补钙，轻松又自在！ 钙，不多不少刚刚好 钙人体中含量最高的无机盐，是构成骨骼和牙齿的主要成分。对于正在发育成长的宝宝，钙是健康成长的保证。宝宝生...详情>>
更新于2010-02-13 15:29:39
近年来，铺天盖地的补钙广告和市场上琳琅满目、五花八门的钙制剂，实在令人眼花缭乱，不知道究竟应该怎样选择才好。其实，判断钙剂的好坏，还是有一定的客观标准。 一、含钙量。不同钙剂的含钙量有极大的差别，...详情>>
更新于2010-02-13 15:06:03
澳大利亚食品专家称，新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。专家提醒，正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半，剥掉所有的叶子，去掉根部，然后切成薄片，在淡盐水中煮8到10分钟，不仅可去掉大部分草酸...详情>>
更新于2010-02-12 11:10:57
钙，是人体中含量最多的矿物质，99%存在于骨头及牙齿之中。婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。宝宝身体一旦摄取的钙质不足，就会影响牙齿的发育，不仅使宝宝出...详情>>
更新于2010-02-11 10:08:23
给宝宝选钙，并非越贵越好，应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高...详情>>
更新于2010-02-11 10:04:44
孕妇为什么要补钙呢？而孕妇补钙的时佳时间又是什么时间呢？根据中国营养学会制定的〈中国居民膳食营养素参考量（DRI）〉中指出：孕妇在怀孕早期钙的标准供给量为每日800mg；怀孕中期为每日1000 mg，怀孕晚期为...详情>>