食疗食谱
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更新于2011-08-04 11:40:21
流产后吃什么？首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。详情>>
更新于2011-08-04 11:32:13
不少朋友在刷牙的时候常常出现牙龈出血的情况，牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期—牙龈炎。那么牙龈出血，吃哪些食物保护牙齿？ 详情>>
更新于2011-08-03 10:47:38
便秘的人，除了应多饮水、适当活动外，最重要的是养成正确的饮食习惯，食物不可过于精细，应多吃高纤维食物。一起来看看便秘吃什么好？治疗便秘食物推荐。 详情>>
更新于2011-08-03 10:42:26
在现实生活中身边的不时有人吞云吐雾，很多人都被“烟毒”所扰，污染环境的同事毒害了别人的健康，下面就介绍下总被吸二手烟该吃什么？经常食用润肺、排毒等保健食物可以减少烟毒对身体的危害，将危害降到最低。 详情>>
更新于2011-08-03 10:36:48
夏季养生，贫血的人吃什么好？女人比较容易出现贫血症状，在日常生活中可以从饮食中来调理，最好是多吃一些含铁质较高的食物。 详情>>
更新于2011-07-26 15:26:26
治疗色斑，食疗也一样重要，但是消除色斑或黄褐斑等等肌肤问题并非一日之功，长期使用下面的食谱你会看到意想不到的收获，下面就一起来看看预防色斑最有效的四大食谱。 详情>>
更新于2011-07-26 11:29:15
暑假来了，小编推荐一款有助于儿童增高的食谱——黄豆绿豆煲鱼骨，具有健骨补髓、益胃健脾的功效，是助儿童增高补身的代表性饮食之一。详情>>
更新于2011-07-18 10:38:51
有什么方法可以祛斑？常常听到很多MM困扰的问，祛斑护肤品没少买，可是效果不甚明显。其实，护肤品能淡化斑点，但如果不注意饮食，斑点照样不去。那么怎样饮食能祛斑呢？小编给大家介绍几款值得试一试的祛斑食疗...详情>>