贫血

补血食谱——五香酱驴肉

更新于2011-05-12 16:08:52

有什么食物既好吃又补血的么？当然，大千世界，无奇不有！美味的驴肉就可以让你在享用美味的同时达到补血的功效！ 详情>>

女性血虚气虚饮食宜忌

更新于2011-05-12 15:18:32

“补血”一直是女性朋友长期关注的问题，但是由于工作等种种因素，都没有得到很好的进补，但是你知道其实补血食物也有很多宜忌的你知道吗？详情>>

效果最好的补血水果——枣

更新于2011-05-12 14:29:15

在众多补血水果中，枣是补血水果效果最好的。枣的铁元素非常丰富，有益血壮神的功能，经常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有非常好的食疗效果。详情>>

八大常见的补血蔬菜

更新于2011-05-12 13:44:35

植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。生活中有许多随手可得的蔬菜都是很好的补血食物哦! 详情>>

夏季养生：最佳的补血食谱

更新于2011-05-12 13:23:57

清代名医陈修园曾经说过：“南瓜为补血之妙品”，可见南瓜是夏日养生最佳的补血食物！本文主要介绍南瓜的补血功效以及推荐食谱。详情>>

最具补血功能的肉——鹿肉

更新于2011-05-12 11:38:25

在所有的肉类里面，最具补血功能作用的就是鹿肉及其他鹿副产品。中药典籍记载其具有“补五脏，调血脉，益气力，强筋骨之功能”。 详情>>

日常补血首选——猪肝

更新于2011-05-12 11:05:27

血是人体活动最不可缺少的东西，贫血就要补血，与药物补血相比，膳食补血更受人欢迎！今天，就为你推荐日常生活中最佳的补血食物——猪肝！ 详情>>

主打补血粥——四味补血粥

更新于2011-05-12 10:49:00

一般情况下贫血都原自于缺铁，补血食物有很多，如果想要不间断的补血那就要想个方法，大多数的在早上都会煲粥，在这个时候你可以想过如果在白粥里面加点红枣、花生、桂圆、核桃之类的补血食物那不是可以每天都...详情>>

补血益气粥食谱大全

更新于2011-05-12 10:07:11

女人是由血液养起来的精灵，由于特殊的生理状况，会让女人常血亏，由此让女人常疲惫不堪。当下女人补血绝佳选择便是：补血食谱中的补血粥。还不是特别有底的女人，看看小编给大家推荐的食疗补血养生法吧，可以让...详情>>

贫血的症状有哪些？

更新于2011-05-12 09:35:31

全世界有30亿有不同程度贫血，每年也有上千万的人因贫血引起各类疾病而死亡。我国贫血人数更是高于西方，在引起重视同时，我们更该了解贫血的症状，只有了解了贫血的症状我们才能“对症下药”，还原红润气色，还...详情>>

中医推荐补血药材何首乌

更新于2011-05-12 09:28:19

男性贫血、补血吃什么好？中医首推何首乌，大多数女性都会意识到有贫血的症状，而男性朋友往往会自身是否贫血，男性贫血的症状一般表现为：疲乏、困倦无力；活动后心悸、气短最为常见，部分人出现心衰；头疼、头...详情>>