健康百科

睡觉太早太晚都伤身吗

更新于2014-12-04 19:54:10

睡眠长短可以影响寿命，睡觉习惯也能透露健康秘密。澳大利亚悉尼大学和英国利物浦大学的研究显示，不同睡眠习惯不仅会影响个性特点，还会影响腰围、痛觉及癌症风险等。详情>>

纸杯含荧光剂或致癌

更新于2014-12-04 19:54:09

一次性纸杯也有保质期？近日，河南郑州的一名7岁小姑娘由于使用过期的一次性纸杯喝水而引起了嗓子发炎、咳嗽、眼睛红肿等症状。而记者昨日走访百佳、家乐福、乐购等几大超市和一些路边摊档，发现在售的纸杯质量参...详情>>

疲劳是缺乏营养的信号吗

更新于2014-12-04 19:35:46

容易疲劳、关节疼痛、经常感冒……出现这些问题，很可能提示您缺乏某些营养素。英国《每日邮报》8月24日刊文指出，这些问题可能通过补充营养素就能预防或缓解。英国饮食协会顾问营养师及发言人露西·琼斯、英国健...详情>>

教你如何“聪明不绝顶”

更新于2014-12-04 19:24:56

如果你脱发，不要只是抱怨，因为治疗脱发的对策越来越多，不光可以用药物治疗，其实还有不为人知的更好的对策。详情>>

聚会时吃饱后唱K伤身体

更新于2014-12-04 19:19:05

节假日和朋友同事聚会，先尽兴地吃一顿，然后再一起到KTV去K歌，已经成为惯性模式。唱歌可以使人放松精神、心情愉快，但也要适可而止。专家提醒，这种看似酣畅的消遣手段其实并不利于身体健康。详情>>

身体的柔软度或为健康与否的标志

更新于2014-12-03 23:10:00

现代生活中很多人都缺乏锻炼，因此导致身体就有些僵硬，有很多人两腿直立弯下腰，却够不到自己的脚尖，很多人可能也不以为然，但是这可能与你的健康有着重要的联系，日本的权威养生专家建议大家可以用这种方法来...详情>>

生病时绝不能对医生隐瞒的十个秘密

更新于2014-12-03 22:40:00

生了病，你对医生隐瞒任何情况，都可能增加误诊的风险，甚至可以致命。以下这十个方面的任何情况，你都应向医生开诚布公。如果实在无法开口，你可以告诉护士、给医生发电子邮件，或写张便条说明情况。详情>>

夏天不要在室内泼水降温

更新于2014-12-03 22:10:00

高温天气，热气从墙外透入室内，导致屋中酷热难熬，虽然泼水能够为室内降温，但是却会加速细菌繁殖，其实有效地为室内降温的健康方式有很多。下面，为你讲述泼水降温的坏处。详情>>

多吃茄子对身体好

更新于2014-12-03 21:40:00

中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。《滇南本草》记载，茄子能散血、消肿、宽肠。所以，大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多吃些...详情>>

脚掌痛久治不愈或糖尿病在作怪

更新于2014-12-03 21:36:28

“行万里路”我们离不开双脚，而支撑整个身体的重量也少不了脚的作用。而中医指出，我们的双脚上都存有60多个穴位，与各个器官都紧密联系。因此，我们身体的一些变化都可以从双脚看出。详情>>

久盯电脑惹干眼症 巧按太阳穴轻松缓解

更新于2014-12-03 21:36:27

随着各行各业竞争力的愈演愈烈，不少的办公室白领都被职业病盯上如干眼症、鼠标手等等，尤其是干眼症患者数量增长快速。那我们该如何保护眼睛的健康呢?下面就来看看干眼症的预防方法吧。详情>>