健康百科

白面包属精制食物常吃易引发心脏病

更新于2015-01-20 11:19:08

一天三餐吃什么是很多养生的人比较关注的问题，有些人知道吃太多含油脂的东西不太好，就选择了多食用含有较高碳水化合物的谷类。殊不知吃谷类也是要分粗细的，比如太精细的白面包吃过了会增加患心脏病的危险。这...详情>>

两种水果要放几天再吃

更新于2015-01-19 22:33:28

中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬贮藏专家冯双庆教授介绍，有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。这是因为，有些水果一旦成熟会迅速变软，没法运输和贮藏，所以它们必须在没有充分成熟前摘下来，才...详情>>

新衣服千万不要着急穿

更新于2015-01-18 21:25:09

记者了解发现，不少市民买了新衣服后直接穿上身，特别是冬季比较厚重的衣服。详情>>

白发染黑危害惊人

更新于2015-01-17 23:49:40

很多老人为了让白发变黑，非常热衷于染发。多国研究都显示，经常染发的人，乳腺癌、皮肤癌、白血病、膀胱癌的发病率都会增加。特别是中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年轻人更容易发生染发后的毒性反应、...详情>>

上班一族肥胖四大根源

更新于2015-01-16 23:16:21

很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。人在职场，实现个人成长不容易，要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢？有关专家指出，这和职场生态有关，也和上班族...详情>>

晚上为什么不能吃姜

更新于2015-01-15 22:37:51

姜，不仅是烹饪美食中必备的调味品，还是一味良药。常吃点生姜，有利于身体健康。民间一直有“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”的说法，可见生姜的功效有多大。不过需注意的是，晚上尽量不要吃姜。这是为什么呢?详情>>

番石榴能降血糖吗 你了解番石榴吗

更新于2015-01-14 10:53:51

番石榴让我们很多人都非常的喜爱，它的营养价值很高，而且在吃的时候，味道也都是相当的不错，因此夏季的时候，很多人都会购买这样的水果，那番石榴能降血糖吗?根据啊含有的一些营养元素，对降血糖也都是有着很大...详情>>

面包如何保存不变味 冷冻保存最好

更新于2015-01-13 11:37:45

好吃的食物，总是让人难忘，于是总是有有些人喜欢大量购买，尤其是上班族，由于面包款式多样，而且味道鲜美，很多人都喜欢一次性买很多回来存放。不过问题来了，面包如何存放才能保住味道呢？我们不妨去看看。详情>>

吃饭太晚有七大危险 增加中风几率

更新于2015-01-12 23:25:27

我们的胃是个十分敏感的器官，如果不按时按点吃饭，它就会起来“反抗”，甚至影响人体其他系统的工作。除了损伤记忆，范志红和左晓霞告诉记者，吃饭太晚还有诸多危害，对健康极为不利。详情>>

裸睡六大好处

更新于2015-01-11 23:12:29

一项调查发现，大约有10%的美国人睡觉时一丝不挂。其实，裸睡不但有益健康，还能提升性爱质量。详情>>

食品干燥剂或有致命危险

更新于2015-01-10 23:50:08

众所周知，不少零食中都会装有一小包干燥剂，起到防止食品受潮、发霉等作用。相信不少家长也都曾告诉过孩子，这些干燥剂不可食用。而最近，一则关于食品中干燥剂存在更大安全隐患的微信，在朋友圈中被疯狂转发。详情>>