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名人养生

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文章列表

“小腰精”是这样炼成的

更新于2009-08-21 14:34:58

每次发胖都从腰腹开始,这是一个要你注意生活习惯的信号灯,而且胖了很难变瘦,瘦了却容易反弹。所以瘦身要追求第一时间,拖到炎夏可会一发不可收拾……详情>>

面膜当晚霜使 给你打红叉

更新于2009-08-21 14:30:57

在化妆品泛滥成灾的今天,有些品牌又推出了能够一物多用,简化护肤步骤的产品,其中标明“可以直接用作晚霜”的面膜卖得最火……详情>>

享受SPA 享受情调

更新于2009-08-17 11:34:17

享受SPA,也是在享受一种情调,在与来自大自然的护肤元素亲密接触中享受情调,求得容颜、形体美以及平和、豁达的心境,因此,从某种意义上说,SPA是一种心境…… 详情>>

教你用香薰摆脱压力魔掌

更新于2009-08-17 11:26:21

专家指出,80%的白领承受着来自工作、家庭的双重压力……说明紧张的生活、沉重的压力以及不饶人的年龄已经使你健康的容颜一日日暗淡下去,也让心灵一天天变得苍老……详情>>

奇!音乐竟能治疗胃病

更新于2009-08-17 11:13:06

音乐容易使人进入冥想,达到深度放松状态,既可减少和降低人的焦虑、紧张及抑郁等负性情绪,又能调整脏器功能 ……详情>>

聆听音乐防老年痴呆

更新于2009-08-14 14:40:48

年妇女体内的激素含量在音乐活动后,逐渐向一个平均值靠拢。在随后的心理测试中,这些妇女抑郁和不安的情绪也有所缓和……详情>>

喝饮料用吸管防蛀牙?难

更新于2009-08-13 11:40:21

但即便用吸管喝,牙齿还是会接触到糖酸液体。所以,饮用后最好用水漱口,并用含氟牙膏刷牙……详情>>

人体十大秘密你知多少?

更新于2009-08-13 11:35:16

我们的身体是一个伟大的机器,它充满液体,奋力运转,各器官彼此协调,精确地对体内的各种化学物质进行移动和混合,于是就有了从缥缈的记忆到实实在在的粘液这种种东西。现在我们就来探寻关于我们的身体一些复杂...详情>>

指甲“变样”暗示健康亮红灯

更新于2009-08-12 10:49:05

人体的很多疾病都会有一些不同的征兆,比如指甲,指甲的不同形态可能预示着不同的身体心理疾病,需要留意这些征兆,早期发现疾详情>>

睡眠不足让你折寿五年

更新于2009-08-12 10:37:44

 睡眠中断会提高心血管病风险,血液脂肪、胆固醇、皮质醇和血压水平都会增高。缺觉也会降低大脑功能和警觉性。每晚睡眠最好保证6到7个小时。 详情>>

远离眼袋你该学会吃

更新于2009-08-11 09:24:00

任何一种美容方案,都应该是内调外养相辅相成的多重结合。想通过餐桌策略来维持神采奕奕的双眸、从而轻轻松松远离眼袋?那就要先弄清楚眼袋形成的原理。详情>>