补锌
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更新于2010-05-03 19:51:29
油淋莴笋 原料： 嫩莴笋、葱丝、花生油、盐、味道 制作步骤： 1、将莴笋去皮洗净，切成细长条状。烧锅加水，待水开后，放入莴笋，大火滚开后关火。 2、将莴笋捞起，放入盛有冷水的容器中，过水后捞出放入盘...详情>>
更新于2010-05-03 19:50:21
一项新的研究显示，孕妇需要摄入充足的锌元素才能保证生长中的胎儿骨骼正常发育。对于那些来自缺锌地区的妇女而言，这一问题十分常见，而通过补锌则可以解决这一问题。 发表在最近出版的《美国临床营养学》杂志...详情>>
更新于2010-05-03 19:49:19
夏天是儿童锌缺乏症的高发季节，原因有三：一是气温高，儿童出汗多，体内锌元素可随汗液排出，不断丢失。二是天气炎热，儿童也和大人一样，食欲较差，以致锌摄入减少。三是夏季儿童易患消化道疾患，最为多见的是...详情>>
更新于2010-05-03 19:48:00
锌与人的记忆力关系密切。人体含锌量虽然不多，约1.5克。但是，它是人体必需的微量元素，直接参与人体的细胞生物代谢，人体内的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依赖锌原子来发挥作用。正常人每日需从饮食中补...详情>>
更新于2010-04-30 15:44:46
那么，对于怀了孕的准妈妈来说，缺锌的程度怎样？缺锌有哪些不利？又该如何补锌呢？有关营养学专家和妇产科医生对此有一些指导性的说法，这里讲给准妈妈们听听。 首先，专家们的一致意见是：怀孕的妇女担负着自...详情>>
更新于2010-04-27 15:07:14
根据国内外儿科医学研究的结果，有几类孩子属于容易缺锌的高危人群，应列为补锌的重点对象： (1)母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品...详情>>
更新于2010-04-27 14:45:26
春天过了，夏天来了，各种果蔬都上市了，许多妈妈盼着在这么一个万物升腾的季节，好好给宝宝补一补，但是，您是否注意到了，暑假里，宝宝仍然不爱吃饭、食欲差、经常流虚汗，甚至爱感冒，打不起精神来大多数孩子...详情>>
更新于2010-04-27 14:29:00
可能你还不知道锌元素对于你的美丽的重要性，缺锌时乳房的发育会受到一定的影响，甚至发育不全，也许你用了很多办法，却不知是锌在暗地里搞破坏；月经时经量少得可怜，甚至不来了，你的脾气也不好，经常抑郁，刚...详情>>
更新于2010-04-13 15:59:54
锌是上百种酶的组成成分，这些酶参与人体的骨代谢、蛋白质代谢、糖代谢、RNA和DNA的合成等，在胎儿生长发育过程中，均需锌参加，所以妊娠后应早期补锌。 锌能促进伤口愈合，增强免疫功能。锌能促进蛋白质合成、...详情>>
更新于2010-04-13 15:52:20
现代医学研究表明，锌对儿童生理功能的贡献，没有其它任何一种微量元素可与之媲美，也没有一种维生素能与它匹敌。从生殖细胞到生长激素，从大脑发育到记忆思维，从人体的第一防线皮肤到免疫功能，都有锌的功勋。...详情>>
更新于2010-03-28 15:54:52
素食对身体的健康有一定的益处。植物性食物不含胆固醇、饱和脂肪含量也较肉类为低;而且含有丰富的纤维和矿物质，如：镁和钾等，有助预防高血压和心血管疾详情>>