长寿养生
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更新于2009-10-19 16:18:43
樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、...详情>>
更新于2009-10-19 15:58:58
刘若英 ，像奶茶一样，温暖，醇厚，内敛，宁静，淡定 闲适，美丽 无穷。 奶茶，没有红酒的高贵，没有咖啡的摩登，也没有绿茶的精致，却有温润香浓的芬芳。这种特质与唱着《一辈子的孤单》的刘若英不谋而合知...详情>>
更新于2009-10-12 14:26:38
开了一上午的会，或是长时间伏案办公的上班族，常常怕显露疲态而不好意思伸懒腰、打哈欠。其实这样的姿势长期下来，不但会影响血液循环，使人容易疲劳，并且脑部的活动能力也会减退，长时间下来不但工作效率差，...详情>>
更新于2009-10-12 14:15:07
很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤问题。为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。 北大医院皮肤科杨淑霞副主任医师指出...详情>>
更新于2009-10-12 14:08:55
1.黄色水果 如柑橘、芒果、柿子、杏中含有-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2.天然维生素C水果。 红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天...详情>>
更新于2009-10-12 13:53:37
在OFFICE工作了一个上午的你，午餐不仅要为身体补热量，还要为大脑补能量，所以有时候难免会吃比较多的食物。但，合理的午餐搭配可以提升脑细胞新陈代谢的速度，抵抗衰老;不合理的午餐不但没有办法让你补充能量，...详情>>
更新于2009-10-12 13:45:56
害怕衰老的，并不只有你的肌肤。身处都市中的现代女性们，坚强，果敢，独立，事事力求完美然而，无情的岁月和疏于护理却可将你的一头秀发轻易打到。如果突然有一天，你站在镜子前，看到自己除了恼人的皱纹，就连...详情>>
更新于2009-10-07 14:31:05
《俄罗斯科学院报告》指出，任何物质和活的有机体，在外来辐射场的作用下，都会发出光、热或是声音。人在照镜子时，通过镜子反射而来的极低量辐射对人的细胞、器官和身体将会产生影响。 俄罗斯科学家利用实验证...详情>>
更新于2009-10-07 14:24:16
一星期1-2次去角质清除夏日垃圾 出油出汗的夏天让角质层变厚、垃圾堆积，肤质也像一下老了几岁，粗糙不堪。要想使肌肤柔嫩光滑、散发出迷人光泽，就必须定期去角质层。 油、痘性肌肤选用颗粒状的物理性去角质产...详情>>
更新于2009-10-07 13:52:03
当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时 ，你是否才惊觉：你衰老已经开始了偷袭？让我告诉你6个十分有效的方丽吧，如果把它们变成你的习惯，你的生命至少会延长8年！随时收藏笑话分享给他人 1.随时收藏笑话分享给他人...详情>>
更新于2009-10-07 13:41:32
女人最害怕的事情，莫过于脸上出现皱纹。为了皱纹能迟几年来到自己的脸上，女人不惜投入大把的金钱在护肤品、美容院、SPA馆其实，抗皱并非如此昂贵，只要吃得好，吃得妙，皱纹一样会姗姗来迟! 酸牛奶 1、酸牛奶...详情>>