老人春困当心心脑血管疾病
春困可能与七种疾病有关
为什么会春困?原因有六
春困严重或与亚健康有关
春困怎么办?
春困吃对了就不困
人为什么会春困呢?一是温暖的环境让人感觉懒洋洋,二是身体卸除寒冷冬季的紧张防御后进入放松状态易让人感觉...更多>>
四种运动预防春困
为什么会春困呢?从中医角度来说,春困是一种气血内虚的表现,通过适当的运动和饮食调节可预防春困,容易春困...更多>>
开车族春困怎么办?
不是病的春困似乎并不可怕,但如果开车族遇上春困呢?危险可就不止一点点。开车族春困怎么办?不妨利用饮食摄...更多>>
春困可捏捏五个部位
由于气候变暖等原因,春季是个容易犯困的季节,有时昨晚明明睡得很好,但很多人第二天中午还是会...更多>>
八个方法解上班族春困
春天是万物勃发的好时节,却也是睡大觉的好日子,暖洋洋的天气总让人懒洋洋,很多人时常会感到疲...更多>>
六招防春困
春困是季节交换带来的生理变化的客观反应,天气暖和了,人体的新陈代谢速度加快了,大脑的供氧就...更多>>
春困时按摩头部效果不
春困不是病,它是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象,随着人体适应春季温...更多>>
春困,刺激法最有效
春季气温升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来,使得供给大脑的血液...更多>>
六款养生茶解春困
要养生,少不了养生茶,养生茶不仅有祛火、提神、补血等保健功效,女人喝了还可养颜。而在春天多喝养生茶,用处更多,可解春困、去火、明目,尤其适合没有多余时间煲养生汤的上班族。今天推荐的六款养生茶,简单...[详细]
春困推荐七款药膳食谱
春季养生少不了两件事,一是抗疲劳,二是对抗春困。今天小编就给大家介绍七款能够舒缓疲劳、化解春困的药膳食谱,大家在平时的饮食适当添加这些食物,赶走春困,让你整个春天都神采奕奕。[详细]
最解春困的五种食物
俗话说“春困夏乏”,就是说春季是很容易犯困的,随着春季天气的升温,很多人会觉得很疲乏,整天不是无精打采就是总觉得睡不够,工作也没精神……不少人为此烦恼,尤其是上班一族,晕晕欲睡的状态实在不利于工作...[详细]
春困多吃时令蔬菜可提神
由于气温变化等原因,春季时人体会感到疲乏,即所谓“春困”。春困人人都避免不了,好在解决春困的办法也有很多,饮食就是最简单的一种方法。专家指出,春困多吃时令蔬菜可提神,不过春季不同的时段所吃的时令蔬...[详细]
小编结语:
春困时,要分清是否为某些疾病的征兆,发现异常及时就医;如果是正常的春困现象,一般可随着身体逐渐适应季节变化而缓解;当春困对生活工作造成影响时,不妨参照以上方法提神醒脑,让自己保持活跃清醒的头脑。