春天一到,暖洋洋的太阳和鸟语花香的舒适环境让不少人昏昏欲睡,哪怕前一晚睡得再好,困倦、疲乏、头昏欲睡的情形还是“如约而至”,这就是春困的典型现象。春困,既是正常的生理变化,也可能是疾病的表现。那么,春困怎么办才好呢?

春困怎么办?

春困及原因


每到春季,从寒冷的冬天缓过神来的身体得到放松,不少人会觉得怎么也睡不醒,疲劳乏力,出现情绪不稳、睡眠不深和多梦易醒的状况,这就是春困的典型现象。到底春困是怎么回事?为什么人会春困呢?春困了又该怎么办呢?这些问题让专家来为你一一作答。...[详情]
老人春困当心心脑血管疾病

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春困很常见,温暖的季节里,男女老少都有点晕晕欲睡的症状,本来就嗜睡的老年人此时有春困症状似乎更是正常不过了,但其实,老年人春困要当心心脑血管疾病,这类疾病的发病症...[详情]
如果春困太厉害,常常精神倦怠、疲劳乏力的话,有可能是其他疾病打着春困的旗帜在侵害你的身体。专家指出,春困可能与七种疾病有关,要注意观察症状。[详情]
春困可能与七种疾病有关

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为什么会春困?原因有六

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一到春天,春暖花开、气候宜人的环境总让人昏昏欲睡,明明前天晚上已经睡得够早,明明最近也没有太劳累,这是为什么呢?别奇怪,这是春困在发威呢!那么为什么会春困呢?[详情]
春困是常见现象,暖和的环境自然会让人昏昏欲睡,这是大多数人对春困的认识,但专家指出,普通的春困无大碍,但春困严重的话说明你的身体处于亚健康状态,需要及时调理。[详情]
春困严重或与亚健康有关

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春困怎么办

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食疗治春困

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小编结语:

微微网编辑:文

春困时,要分清是否为某些疾病的征兆,发现异常及时就医;如果是正常的春困现象,一般可随着身体逐渐适应季节变化而缓解;当春困对生活工作造成影响时,不妨参照以上方法提神醒脑,让自己保持活跃清醒的头脑。

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