重阳节看望老人，送什么水果最健康

年年重阳，今又重阳，重阳节亦是老人节，是体现尊老敬老的好时候。那么看望老人家带点什么水果好呢？老人家吃哪些水果更加健康呢？为你推荐5种最适合老人最养生的水果。...

2016-10-09

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吃中药养生，这样吃药效翻倍

中医师表示，在处理或保存中药时，大家常犯一些小错误，轻则影响有效成分的释放，严重恐让药材变质或腐坏，而损害健康。...

2016-10-09

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各科医生总结的“健康十大法则”，请收藏

不同科室的医生们，为你提供了千金不换的“健康十大法则”。不想去医院的朋友，要好好收藏此文了。...

2016-10-08

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金秋板栗正当时，做菜这么吃还能补肾

民谚说，“七月杨桃八月楂，九月栗子笑哈哈”。新上市的栗子号称“千果之王”，经常食用有补肾、健脾胃的奇效。今天一起跟着大厨来做几道补肾降血压的栗子佳肴吧。...

2016-10-08

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寒露后养生注意保暖 千万别露脚了

今天4时33分，寒露，天气渐寒，万物衰退。寒露后，别再“秋冻”了，夜晚温度将会降得更低，老人、小孩要特别注意保暖。谚云：“白露身不露，寒露脚不露。”提醒大家：寒露节气一过，更应注重足部保......

2016-10-08

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孩子贫血，家长怎么办？

贫血从来都不是什么罕见的症状，它在我们生活中随处可见，常发生在孕妇和儿童身上。但不加以重视，不注重调理，很容易引发更严重的问题。血乃生命之源，贫血直接影响了孩子的发育问题。但是孩子长......

2016-10-08

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常说的“加强营养”就是要大补吗

“加强营养”“吃清淡点”“注意补钙”……偶尔身体不适上医院，医生常会这样建议。这几句话看似简单却容易想偏，它们到底是什么意思，该怎么做，很多人还真不见得了解。...

2016-10-08

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