“一天一苹果，医生远离我！”真的是这样吗？苹果是大家公认的健康水果，无论是防癌、减重、美肌都少不了提到它。苹果确实含有丰富的营养素，但是，中医师提醒，肠胃发炎、容易胀气的人以及便秘的......
2016-10-13
失眠是一种让多数人头疼的症状，现代人随着生活节奏不断加快，患失眠症的人越来越多。但是千万不要小瞧了失眠，一方面，晚上辗转反侧的失眠，第二天做什么都提不起精神，严重的还会影响到心里健康......
2016-10-12
很多人每餐吃饭都是无辣不欢，就剩喝白开水不放辣椒了，辣椒真的有这么好吗？普通人吃辣椒可促进食欲、加速身体新陈代谢，但是有5种人不宜吃辣椒，吃辣椒有损身体健康。...
2016-10-12
月经是一种正常的生理现象，但是很多女性常常被一系列月经问题所困扰，出现月经不调、皮肤差、情绪不好、甚至性欲下降、痛经、贫血等症状。......
2016-10-12
在中医里，很多食物都有很高的药用价值，这就是常说的药食同源。根据自己的身体情况，选择合适的食物，就能起到很好的养生治病功效。如生活中的5种食物，就能轻松清理血管垃圾，让你恢复健康。...
2016-10-12
