健康百科

腹部赘肉减肥操坚持练 健康做回小腰精

更新于2010-07-15 11:10:58

肚子上的赘肉怎样减才可以一劳永逸不反弹?这里介绍的是一套收腹健美操，它可以有效地狙击腹部赘肉，从而达到收腹瘦身的效果，小肚子就永远都会平坦没赘肉了。记得坚持练哦！详情>>

夏季正确饮食 教你健康补水

更新于2010-07-15 10:00:48

天气炎热，人体出汗量都大大增加。当水分流失严重的时候，补水就成为我们必须做的事情。MM们不仅需要为你的肌肤补水，更加需要为你的全身补水！如何健康补水你知道多少呢？详情>>

乳腺癌防治及注意事项

更新于2010-07-14 16:57:53

乳腺癌防治 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据统计，乳腺癌的发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌。它的发病常与遗传有关，绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1-2%的乳腺患者是男性，是严重...详情>>

健康推广：糖尿病准妈妈如何饮食更健康

更新于2010-07-14 16:47:18

妊娠期间首次发现的糖耐量受损或糖尿病称为妊娠糖尿病。得了妊娠期糖尿病究竟怎么办?营养治疗就是其最基本也是最关键的措施。详情>>

怀孕的注意事项

更新于2010-07-14 15:51:26

如果你将要做妈妈了，那么你应该知道下面这些数字都属于孕妇注意事项： 胎儿在母体内生长时间：应为 40周，即 280天。 计算预产期的方法：末次月经首日日期加 7，月份加 9(或减 3)。 药物流产适宜时间：...详情>>

准备怀孕前男性该如何保精

更新于2010-07-14 15:20:00

制造一个新生命，男人的贡献也不过是提供了一枚精子。但你也许不知道，这种被想当然了的自然天赋，倘若得不到妥善保护，也可能遭遇透支，男人该如何保精呢？详情>>

优生优育：怀孕前的讲究你知道多少？

更新于2010-07-14 14:48:24

想生出健康聪明的宝宝吗？怀孕前的准备非常重要，对此你知道多少呢？微微小编和大家一起来关注孕前有哪些要注意的吧。 详情>>

准爸爸要谨防微量元素的缺乏

更新于2010-07-14 14:16:18

现在讲究优生，小编发现对准母亲营养状况比较注意，而对准父亲的营养状况却不太重视。其实，如果准父亲的微量元素缺乏对胎儿是有影响的。详情>>

从宝宝睡相揭秘宝宝健康隐患

更新于2010-07-14 11:35:33

睡前不明原因的哭闹，睡着后不老实，翻来覆去地翻身，或是半夜惊醒，睡前睡后，宝宝的种种表现，其实都与他的健康状况大有关系！做父母的不可小视哦！详情>>

饮食探秘：为何印度人爱手抓饭

更新于2010-07-13 17:00:56

新加坡那些另类食物 你敢吃? 朝鲜和韩国的饮食文化 虽然目前在许多正式场合，印度人已经开始用刀叉吃饭，但在私底下，他们仍然习惯用手抓饭吃。手抓饭是印度人长久以来的就餐习俗，吃饭前他们会先洗净手，然后...详情>>

性爱中 女人最不能容忍的事

更新于2010-07-13 16:32:01

男女必知的健康性生活事项 婚前性行为的危害及避免措施 怎样消除夫妻性冷淡 01. 每次都要求不戴套子 女人 Say NO 指数：**** 原因：爽的都是男人，后果却要我们负责! 除非，上帝让男人怀孕生子，我们绝...详情>>