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润肤滋阴抗衰老,女人可多按摩这几个穴位

发布:2015-09-29 16:08:06 | 编辑: 幽幽乐 | 查看:

摘要: 女性爱美,能在健康的基础上拥有年轻活力的容貌,估计是很多女人的心愿。秋季到了,皮肤干燥,没护理好,皱纹就容易爬上脸,不妨学学中医的穴位按摩法,不但和润肤,还能滋阴抗衰老。

润肤滋阴抗衰老,女人可多按摩这几个穴位

 

3.太溪穴:在足内踝后方凹陷处,属肾具有补肾水功效。

 

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4.血海穴:在膝盖内侧上方,肌肉隆起处。有补血作用。

 

通过穴位按摩来护肤抗衰老,是需要长期坚持的,但好在安全无害,再配合食疗效果更好,比如多吃补气血的食物,红枣、银耳等,平时也可自制五红汤。

 

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文章关键字: 秋燥 滋阴 抗衰老