补锌
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更新于2009-08-04 11:21:14
背景：日前，由中国皮肤科医师协会、中国健康教育协会、《皮肤科时讯》杂志和海飞丝品牌联合主办的“首届全国头部皮肤健康峰会暨去屑技术高级研讨会”召开，这是国内首次举办大型专题去屑技术研讨会。详情>>
更新于2009-08-04 11:19:12
对于4个月以上，可以添加辅食的婴儿，妈妈们除了喂母乳之外，应该每天给孩子吃点鱼泥、蛋黄，补充铁锌，让营养搭配更均衡；早产儿应于2个月龄就开始补铁，同时吃点果蔬汁补充维生素E、C。详情>>
更新于2009-08-04 11:15:08
锌是人类生长发育必需的微量元素。人体有50多种酶含锌或与锌有关，在核酸代谢和蛋白质合成过程中发挥重要作用，缺锌对儿童生长发育会产生很大的影响。在我国，近十年来各地报道的儿童缺锌患病率波动范围较大，北...详情>>
更新于2009-08-04 11:07:38
锌对人体的生理作用是相当重要的。首先，锌是人体内一系列生物化学反应所必须的多种酶的重要组成部分，对人体内新陈代谢活动有着重大影响。缺锌会导致味觉及食欲下降，减少营养物质的摄入，影响生长发育。详情>>
更新于2009-07-30 15:56:59
要补锌，首先要保证饮食均衡，摄入多样化，专家说，这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉，以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品，另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃，这才能从根本上保证...详情>>
更新于2009-07-30 14:06:12
提到补锌，有些父母会觉得很麻烦。其实，在日常生活中，有很多家常菜式都可以达到补锌的效果。这里给妈妈们介绍几种原料易买、准备简单、制作容易、含锌量较高的家常菜肴： 金针菇菜胆 原料： 金针菇、菜胆(油...详情>>
更新于2009-07-24 14:53:57
原料：鲜牡蛎肉、紫菜、葱、姜，调料适量 做法：鲜牡蛎肉60克洗净，切小片。紫菜清洗放入大碗中，加清汤、牡蛎肉片、葱花、细姜丝，放入蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐、胡椒粉、绍酒调匀。 牡蛎最好能放入清水中2...详情>>
更新于2009-07-24 14:48:53
原料：绿花菜、牛里脊肉、鸡蛋清（1只）。 辅料：料酒、酱油、盐。 制法： 1．牛里脊肉洗净，切成牛排状，用手挤干水分，加料酒、酱油浸10分钟，再加鸡蛋清拌匀。 ２．花菜切成小块，茎的部分去皮切成薄片，...详情>>
更新于2009-07-24 14:38:32
食谱 原料 磨菇、香菇、草菇、金针菇各50克，盐少许。 制作方法 把磨菇、香菇、草菇、金针菇都洗净，加适量水一起煮汤。等煮熟后加入盐等调味品，即可食用。 适用人群 4-6个月婴儿 健康提示 这款汤有健脾...详情>>