饮食宜忌

韭菜-相宜-豆芽

更新于2010-08-02 15:58:01

韭菜-相宜-豆芽 韭菜：中医认为，韭菜味辛、微酸，性温、涩，无毒，归心经，有安五脏、除胃热、补虚益阳之功效；现代医学研究认为，韭菜中含详情>>

芹菜-相宜-西红柿

更新于2010-08-02 15:57:58

芹菜-相宜-西红柿 芹菜：中医认为，芹菜味甘，性平，无毒，有止血养精、保血脉、益气、令人肥健、祛热、利肠之功效，对女子有益；现代医学研详情>>

疾病注意几种食物的错误搭配

更新于2010-08-02 15:57:55

错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害，这样的食品必须分开食用。 萝卜错遇水果 危险指数☆☆☆ 诱发或导致甲状腺肿。详情>>

吃完鸡蛋不要立即饮茶--饮食宜忌

更新于2010-08-02 15:57:53

有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是非常不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸详情>>

疾病大蒜-相宜-黄瓜

更新于2010-08-02 15:57:51

大蒜-相宜-黄瓜 大蒜：中医认为，大蒜味辛，性温，有小毒，归脾、肾经，有解毒、消食之功效；现代医学研究认为，蒜中含有大量含硫氨基酸 (详情>>

海鲜与水果同食可引起不适

更新于2010-08-02 15:57:48

造成便秘的原因很可能是一边吃肉食一边喝茶造成的。有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化，殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具详情>>

牛奶-相宜-草莓

更新于2010-08-02 15:57:46

牛奶-相宜-草莓 牛奶：中医认为，牛奶味甘，性微寒，无毒，有养心肺、解热毒、润皮肤之功效；现代医学研究认为，牛奶是补钙的最好食品，它富详情>>

醋与胡萝卜同食破坏胡萝卜素

更新于2010-08-02 15:57:43

炒胡萝卜不宜加醋。因为胡萝卜含有大量胡萝卜素，摄入人体后变成维生素A。维生素A可以维持眼睛和皮肤的健康，有皮肤粗糙和夜盲症的人，就是缺乏详情>>

竹笋-相宜-鲍鱼

更新于2010-08-02 15:57:41

竹笋-相宜-鲍鱼 竹笋：中医认为，竹笋味甘，性寒，无毒，有消渴、利尿、益气之功效；现代医学研究认为，竹笋可吸附大量油脂，经常食用可降低详情>>

冬瓜-相宜-鸡肉

更新于2010-08-02 15:57:38

冬瓜-相宜-鸡肉 冬瓜：中医认为，冬瓜味甘，性微寒，无毒，有利小便、止渴、解毒、益气、利大小肠之功效；现代医学研究认为，冬瓜含有多种维详情>>

疾病火腿和乳酸饮料同食容易致癌

更新于2010-08-02 15:57:36

将三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用易致癌。为了保存肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败详情>>