芹菜-相宜-西红柿

芹菜-相宜-西红柿
　　芹菜：中医认为，芹菜味甘，性平，无毒，有止血养精、保血脉、益气、令人肥健、祛热、利肠之功效，对女子有益；现代医学研究认为，芹菜富含铁，是缺铁性贫血患者的理想食品，同时它对心血管疾病和糖尿病患者也有很好的帮助。
　　西红柿：现代医学研究认为，西红柿是低热量水果，它含有番茄红素，有助消化和利尿的作用，同时对肝脏有保护作用，还能提高机体免疫能力、改善机体微循环。
　　芹菜和西红柿同时食用有降血压之功效，特别适合心血管疾病患者食用。

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