补锌—如何补锌,男人补锌,儿童补锌,婴儿补锌,孕妇补锌—微量元素补锌频道,第一健康养生门户网 - 微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网

更新于2009-10-08 15:44:28

许多男人都听说过，男性补锌，能够抗衰老、增强性能力，不过锌到底是一个怎样的营养素呢?专家指出，锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素，同时也能提高人体的免疫力。临床研究指出，感冒时补充锌含锭，能够缩短感...详情>>

更新于2009-10-08 15:11:00

领导该项研究的汉堡医学研究协会会员韦尔纳哈伯梅尔通过研究发现，有规律的性爱能够促使体内复合胺分泌量的增加，由此带来记忆力的增强。居室装修，肚中宝宝很受伤近日，哈市王女士流产了，而流产的...详情>>

更新于2009-10-08 10:47:46

（1）儿童补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂，小儿每日补锌量为0.61.5毫克/公斤体重，对缺铁性贫血和佝偻病患儿，在进行补铁、补钙期间，如需补锌，剂量不宜过大。（2）牛奶中的锌含量虽高于人乳，...详情>>

更新于2009-10-06 11:53:46

锌是人体内一种不可或缺的微量元素，对促进人体的生长发育、稳定味觉系统、保护皮肤健康等有着举足轻重的作用。补锌原则上以食补为主，多吃糙米、全麦、动物肝脏和海产品即可。而缺乏较严重时，则可用锌补充剂...详情>>

更新于2009-10-06 11:33:48

孩子的成长过程中，每日所需锌约5-10毫克，缺锌会造成孩子生长发育迟缓、厌食等疾病的发生。提到补锌，有些父母会觉得很麻烦。其实，在日常生活中，有很多家常菜式都可以达到补锌的效果。这里给妈妈们介绍几种原...详情>>

更新于2009-10-05 11:24:31

许多男人都听说过，男性补锌，能够抗衰老、增强性能力，不过锌到底是一个怎样的营养素呢？专家指出，锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素，同时也能提高人体的免疫力。临床研究指出，感冒时补充锌含锭，能够缩短...详情>>

更新于2009-10-05 11:17:36

专家们的一致意见是：怀孕的妇女担负着自身和胎儿两个人的需要，缺锌的情况更普遍一些，应该经常做检查，在医生的指导下适量补锌，这对孕期保健和胎儿正常发育很有意义。锌，是人体必不可少的微量元素，对于人...详情>>

更新于2009-10-05 10:32:57

锌与蛋白质的吸收利用情况有关系，锌的摄入量可影响氮的贮留量。蛋白质摄入量越高，锌的表现消化率也增高，血锌值也较高。锌完全由食物提供。因此，孕妇在日常饮食中一定要注意补充锌元素。含锌量多的食物包括...详情>>

更新于2009-10-05 10:19:48

妈妈巧做宝宝补锌菜宝宝的健康成长离不开体内的各种微量元素，锌是其中重要的一种。该如何给宝宝合理补充锌呢？最好的途径就是给宝宝制作可口的菜肴，让宝宝在不知不觉中摄入。虾米花蛤蒸蛋羹原料：虾米，...详情>>

更新于2009-10-04 14:32:37

锌元素在体内具有抗氧化作用而表现出抗衰老效应，同时对预防某些老年性疾病也有一定作用，因而锌元素深受人们重视。那么，老年人该如何补锌呢? 锌的补充主要靠从食物中摄详情>>

更新于2009-10-04 14:23:36

老年人缺锌会使身体功能出现诸多障碍，表现最明显的就是常常感到味觉异常，吃东西不香，其原因除了舌头上味蕾数目减少和牙齿缺损影响咀嚼外，锌的缺乏也是重要原因。老年人常见的一些症状如食欲不振，味觉减退，...详情>>

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