你是否也羡慕过杂志电视里女星的不老容颜呢？时光没有在她们脸上留下过多“痕迹”，但她们也绝非天生童颜，这当然与她们独特的保养之道分不开。本文盘点了林志玲、大S、周慧敏、徐若瑄等四位女星的抗衰老养生法，看看是否有值得我们学习的地方。
林志玲美肤秘籍
1、坚持胸部按摩
林志玲曾透露让上围“二度发育”的秘诀：“每天用手按摩双峰，并且在冲凉时，用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著，保证胸部会坚挺、不下垂。”
2、坚持健身运动
林志玲从不刻意禁食，她说：“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身房，我以前也经常去。但现在一来没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在。所以现在都不去，改在家里锻炼。不过运动真的很重要。”
3、浸浴排毒养生
“保持身材之道，除了做运动外，还有浸浴，后者可以排毒。另外，良好睡眠、保持心情愉快、健康饮食都是美女养生秘诀。”
