上班族保健

保健注意：老人吃水果讲究多

更新于2010-01-04 17:33:21

　　水果不但可以美容养颜，而且有着很高的营养价值，是女人们所喜欢的。不仅女人爱吃水果，连老年人也不例外，但是专家提醒说：老年人吃水果的好处有很多，但是老人吃水果的讲究也蛮多的。尤其是香蕉，老人多吃...详情>>

老年人多吃红肉对视力不好

更新于2010-01-04 17:22:40

老年性视网膜黄斑病变(AMD)是澳大利亚50岁以上成年人视力衰退的主要原因之一。详情>>

过量吃鱼翅可能致男性不育

更新于2010-01-04 17:09:09

吃鱼翅滋补可能会导致男性不孕!这是记者昨日在“重新认识鲨鱼、不吃鱼翅”的科普活动中向有关专家了解到的。 详情>>

番茄竟有助男性保持精力？

更新于2010-01-04 17:06:47

番茄，随处可见。然而，在2008年的上海它似乎变得不“平凡”起来。餐馆里，与番茄有关的菜肴纷纷上了推荐榜单;各种品牌的番茄汁摆满超市货架，并被奉为“健康饮品”;临近春节，人们在为尊敬的长辈、重要的客户选...详情>>

让男人更威猛的六碗滋补粥

更新于2010-01-04 17:01:50

(1)海参粥 海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱 姜 食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、 失眠 盗汗等。 (2)枸杞猪腰粥 枸杞猪腰粥：...详情>>

每天吃点海鲜做健康准爸爸

更新于2010-01-04 16:25:32

夫妇准备要小孩的前1～2个月，就应多增加营养。每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。 详情>>

保健推荐：男人必吃的美味壮阳肉

更新于2010-01-04 16:24:01

男人一向是是好肉动物，壮阳当然少不了肉了。小编为你推荐男人不可不吃的壮阳肉!营养又保健，值得一吃哦! 详情>>

男性让男人容易遗精的五种食物

更新于2010-01-04 16:19:50

芝麻: 根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：胡麻，精气不固者亦勿宜食。《本草求真》也告诫：下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。 虾子: 性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会...详情>>

健康小建议：一天一香蕉 可以远离疾病

更新于2009-12-30 17:19:53

在所有的水果中，香蕉有着最神秘的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了智慧之果的美称。 近日，香港《大公报》综合各国营养学家的研究，向世人证实了香蕉到底如何...详情>>

气血双补-吃出来的好气色

更新于2009-12-30 14:11:28

冬天到了，不补一补怎么能过冬呢？所以，在这个寒冷的季节里，补血补气补肾的食品必然是我们关注的热点，也是我们为了自己的身体更好必然要吃的东西。今天小编特意搜罗了几款补血补气的饮食食谱，让各位巧手MM都...详情>>

素食该怎么吃才是最好的

更新于2009-12-30 13:45:35

知道吃素的好处，或许你惟一担心的问题是得不到肉类才有的营养素。其实，只要吃素时能选择多样化的菜式，不偏好几种菜，一样能摄取到足够的营养。另外，由于肉类本 身的细胞组织与人体细胞较接近，因此人体对其...详情>>