维生素缺乏
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更新于2010-02-09 15:33:00
维生素 丰胸 1、 维生素A 能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的 食物 有木瓜、青木瓜、蛋、 牛奶 、乳酪、动物肝脏等。 2、维生素B群 有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、 豆类 ...详情>>
更新于2010-02-09 15:28:23
“到底还该不该补维生素？”这个问题最近给很多人带来了困扰。自从丹麦哥本哈根大学的研究人员于今年4月16日在《循证医学数据库》上刊登文章称，摄入某些维生素补充剂会增加死亡风险后，维生素“可以延年益寿”的...详情>>
更新于2010-02-09 15:26:43
说到瘦身，人们老是围着一个“减”字做文章，如减少脂肪摄取啦、减少进餐量啦等等，效果不能说没有，但总是不理想。其实，对于某些人特别是女性来讲，何不变换一下思维角度，“反其道而行之”，来一个以“补”瘦...详情>>
更新于2010-02-09 15:25:06
6月，可是一年中最好的穿裙子季节。但是过了一个漫长的冬天，又懒散了一个春天，你的身体里是不是囤积了一些不该有的脂肪，让你在漂亮的夏装面前变得尴尬和痛苦呢？为了不让那些漂亮的衣服打入冷宫，现在就行动起...详情>>
更新于2010-02-09 15:23:54
美国亚利桑那洲营养研究中心的专家已经发现血液中维生素C的含量跟身体燃烧脂肪的能量有直接的关系。无论是人体处于运动还是休息状态，体内维生素C的含量都会影响脂肪氧化燃烧的速度。详情>>
更新于2010-02-09 15:00:09
减肥要多补充哪些维生素？ 减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充维生素对减肥也极有帮助，而且事实上不管是采取哪一种减肥方式，维生素的补充...详情>>
更新于2010-02-09 14:57:48
减肥要多补充哪些维生素? 减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充维生素对减肥也极有帮助，而且事实上不管是采取哪一种减肥方式，维生素的补充都...详情>>
更新于2010-02-09 14:54:50
减肥要多补充哪些 维生素 ？ 减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充维生素对减肥也极有帮助，而且事实上不管是采取哪一种减肥方式，维生素的...详情>>
更新于2010-02-09 14:54:03
以节食手段来减肥的时候，由于吃进去的 食物 减少，连带使各种 维生素 的摄入也变少，容易引起各种维生素缺乏的 症状 ，造成减肥后遗症。但其实维生素本身并没有热 量 ，有的还能帮助热量代谢，例如维生...详情>>
更新于2010-02-06 14:37:46
紫菜是我每天做汤时必不可少的原材料之一。紫菜虽不是什么名贵的材料，但却不容小瞧，在寒冷的冬日里喝下一碗暖暖的紫菜汤，它可是我冬季护肤，瘦身，增强免疫力，延缓大脑衰老的秘密法宝。 滋养防衰老： 紫菜...详情>>
更新于2010-02-03 16:42:31
天然维生素E的主要作用 祛斑： 维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾...详情>>