当前位置:微微健康网 > 维生素缺乏 列表

维生素缺乏

网站首页 / 维生素缺乏

文章列表

生活节奏快应多补补维生素

更新于2010-02-15 18:01:44

到底还该不该补维生素?这个问题最近给很多人带来了困扰。自从丹麦哥本哈根大学的研究人员于今年4月16日在《循证医学数据库》上刊登文章称,摄入某些维生素补充剂会增加死亡风险后,维生素可以延年益寿的形象便受...详情>>

适当补铁剂改善女人不孕症

更新于2010-02-15 17:59:10

美国哈佛大学公共卫生学院经过8年多的研究发现,服用铁补充剂的女性因排卵功能障碍导致不孕症的比率大约可降低40%。研究人员指出,随着体内非血基质铁量增加,女性不孕的几率会下降;相反,血基质铁似乎并不能改善...详情>>

适当补贴助于老人提高记忆

更新于2010-02-15 17:53:52

一些人们想不到的因素往往会影响记忆力。试试下面的方式,能帮你有个好记性。 美国《预防》杂志3月18日撰文指出,科学家发现,一些人们想不到的因素往往会影响记忆力。试试下面的方式,能帮你有个好记性。 控制...详情>>

女性维D摄入不足当心慢性疾病

更新于2010-02-15 17:51:00

科学家相信如果晒太阳不够,或是维他命D的摄入量不足的话,可能会引起女性的慢性疼痛。 英国《风湿病学纪事》上发表的一份研究显示,这并不影响男性,看来它可能还跟荷尔蒙有关系。 根据英国广播公司援引伦敦大...详情>>

教你如何让宝宝不缺维生素

更新于2010-02-15 17:48:23

维生素A、B1、B2、C、D,都是宝贝不可缺少的常见维生素,一旦缺乏将会影响生长发育。由于维生素D在食物中含量很少,更何况宝贝的胃肠道还很稚嫩,只能吃很少几种简单的辅食,但只要多晒太阳就不会缺乏,在这里就...详情>>

孕期必需营养之维生素E叶酸

更新于2010-02-14 17:19:19

叶酸: 功能不用多说了,各类新鲜食物中均含有,只是加工过程中会有一定损失。 维生素A:(视黄醇) 增强视力,增加免疫功能,参与骨质代谢,促进脑发育,是促进脑组织生长发育的重要物质。 维生素A含量比较...详情>>

教你全面认识维生素E作用

更新于2010-02-14 17:16:00

维生素E的主要作用: 1、促进性激素分泌,提高生殖能力 对育龄男子来说,维生素E能提高体内雄性激素的提高,精子数量明显增加,精子活力明显增强。对育龄女子来说,维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育...详情>>

教你怎样吃能补充维生素A

更新于2010-02-14 17:11:55

天然维生素A只存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A(1毫克胡萝卜素=0167毫克维生素A)。详情>>

维生素E美容作用如何补维E

更新于2010-02-14 17:06:55

维生素E,维护青春维护美 通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的,是近年来美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。在维生素家族中,维生素E以其独到的延缓衰老、护肤养肤及对身体健康的多种助益功能...详情>>

输维生素C液能击退黄褐斑

更新于2010-02-14 17:01:23

导读:静脉注射维生素C,吃含维生素C多的水果都能美白,对抗后天的黄褐斑造成的肤色暗淡,但天生的肤色无法改变。 详情>>

美丽秘诀:女人补维生素健康又美艳动人

更新于2010-02-13 15:59:10

维生素不仅是身体健康必需的元素,而且可以让渴求美丽的女性如愿以偿。现在,越来越多的时尚女性已经认识到维生素的微妙作用,并且在日常生活中有意识地做相应补充。如果你也想健康、美艳动人,不妨仔细阅读以下...详情>>