肝是沉默器官，藉由生活小偏方，可有效养肝护肝。中医师指出，想要身体好，一定要养好肝，建议平日应睡眠充足，常泡脚养肝祛疲劳，或多按足三里等3穴道，不但可缓解不适，还能避免肝病恶化。...
2017-02-07
很多人都是喜欢吃甜食的，更何况一到过节的时候好吃的总是不断。不过吃太多甜食容易蛀牙，让你痛不欲生，为何吃甜食容易蛀牙呢？以下3种容易注意的吃甜食方式，看看你中招了没？...
2017-02-07
很多人都深知熬夜给身体带来的伤害，但是因为工作和生活所迫，却不得不熬夜。对于熬夜族来说，如果不可避免，那么就一定要懂得熬夜过后如何......
2017-02-07
鸡蛋是很常见的营养食物，很多人都常吃，但是对于部分人来说吃完鸡蛋后会出现高烧呕吐、肢体抽搐等现象，这是因为什么呢？长了斑点的鸡蛋能不能吃呢？需要注意什么？...
2017-02-07
春节七天长假，不少人都是大鱼大肉，亲友间推杯换盏。一回来上班，不少人就总觉得胃里不舒服，堵得慌，连工作都提不起精神。该如何调整肠胃，让自己的身体迅速恢复，能更快得投入工作状态中来呢？...
2017-02-07
进补还在熬各种补汤，吃各种补药吗？可是又觉得进补太油腻该如何是好呢？不妨试试以下几道富含丰富营养的年菜食材，不仅抗癌还预防白内障哦！...
2017-02-07
