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女性如何呵护子宫,8大护宫妙招推荐
子宫是女性的重要部位,因此要及时保护子宫。在日常生活当中,女性必须要注意子宫的变化,而且子宫影响着女性的一生,所以大家需要注意全面......
2017-02-06
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春季养生记住6个字,防病养身
立春了,又到一年的春季养生时节。春季会养生,能为一年防病健身。养生的方法很多,总结起来就是6个字:顺、静、修、调、补、固,真正领会并做到这几点,健康长寿就离你不远了。...
2017-02-06
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这8种蔬菜根对身体大有益处,别再当垃圾扔掉了!
在我们的日常饮食中,每天都提倡食用蔬菜,且在这些蔬菜中,大部分都有根。很多人都将蔬菜根当做垃圾,殊不知,有些蔬菜的根部正是最有营养......
2017-02-06
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护眼,解饿,提神,办公室可常备这三类零食
对于常对着电脑的办公白领们来说,工作休息的间隙吃些小零食,不仅能补充能量,还对身体好,那么,准备哪些零食好呢?...
2017-02-06
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减盐防高血压!吃对4营养素,帮身体排出多余盐分
日本医学教授表示,适度从饮食下手酌量减盐,并多摄取钾离子、膳食纤维等4大类营养素,就是帮助身体排出多馀盐分、有效控制血压的好方法。...
2017-02-06
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慢性咽炎症患者应该喝5种茶
慢性咽炎是一种特别难缠的病,咳不出,咽不下,一直卡在喉咙里让很多人痛苦不堪。下面给大家推荐七款茶,对缓解慢性咽炎有很好的效果。...
2017-02-04
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想要开心过春节,这些事情糖友应做到
春节是中国人最隆重的传统节日,阖家团圆,少不了吃吃喝喝、走亲访友,但每年节后因病情反复或加重前来就诊的糖尿病患者明显增多。内分泌科医生提醒,假期里糖友们控制血糖,更应注意控制饮食。...
2017-02-04
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