偏头痛要人命，而且经常发作，的确是非常棘手，根据国外实验研究报告指出，假使能避免吃到常见的“嫌疑食物”，有20%到50%的人能够降低或完全消除头痛。...
2017-02-04
已经年底啦，天气越来越冷，宫寒是常见的女性疾病，导致宫寒的原因有很多。那么宫寒怎么办？你知道在寒冷的冬季吃些什么能让自己暖暖的，以下就是冬季暖宫的五大食物，赶紧吃起来吧。
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2017-01-23
一说到何首乌，很多人自然会联想到乌发，其实何首乌的作用远不止这些。中药师介绍，何首乌的食疗价值高。其块根含有淀粉,除作中药外,还可制淀粉或酒。...
2017-01-23
月经晚来真的是一件让大部分女生惶恐的事情，尤其是对于经期一直正常的女性来说。正常规律的经期，是女性健康的重要标志，如果大姨妈迟迟不......
2017-01-23
随著社会高龄化、民众普遍钙质不足，骨质疏松越来越普及，尤其是银髮族和停经后的妇女更是闻之色变，深怕自己也是骨松一员，轻轻跌一跤就骨折甚至骨盆碎裂…到底为何会骨质疏松呢？...
2017-01-23
很多人明明上班、上课的时候很困，可一到床上就兴奋了，各种睡不着，这怎么办呢？失眠对身体可不好，因此建议你睡前吃几种食物，不仅能让你睡个好觉，还能抗衰老！...
2017-01-23
对比男人，女人可能更关注自己的好气色，更讲究养生。但是作为家里顶梁柱，男人需要承担更多的责任，因此也更需要养生。那么男人要健康怎么做呢？多吃几种食物，能提高战斗力！...
2017-01-23
