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饭后如何养生?专家给你5点建议
为了提高生命的质量,我们都要注意养生保健,那么吃完饭后要怎么养生呢?饭后也是养生的好时机,专家给你5点建议。...
2017-01-21
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水果也可能是过敏原?冬季如何成为过敏绝缘体
吃苹果能补充身体的所需要的维生素矿物质,但再好的食物仍可能在无意间伤人。如果对苹果、奇异果等水果过敏体质,应减少使用这类水果,冬季易过敏,注意保暖和预防雾霾。...
2017-01-21
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新手妈妈想要奶水足,应让宝宝多吸吮
很多准妈妈,新手妈妈们听到家里有经验的老人或者朋友说:胸小的女人没什么奶水?胸部丰满奶水才足,这样说有没有道理呢?如何才能分泌出更多的奶水,让宝宝吃得饱?...
2017-01-21
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抗手脚冰冷就靠黑糖姜茶!老姜、嫩姜谁有效?
天气冷飕飕,除了永远都吃不饱外,最困扰的应该就是手脚永远冷冰冰!这时候不妨来碗黑糖姜茶,帮你驱寒、温暖身心灵!不过为什么喝姜茶就可以对抗手脚冰冷呢?要用老姜还是嫩姜才有效呢?...
2017-01-21
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6个便秘饮食的误区,看看你有没有
便秘虽然算不上是什么大病,但是得了便秘也是很折磨人的。不但会导致内分泌失调,引起一系列皮肤问题,还会因为精神紧张、睡眠差等影响工作......
2017-01-21
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吃完饭后有4件事千万不要做,会胖会生病
你平时吃完饭后会做什么事呢?吃水果?还是松开裤腰带,或者喝茶,甚至直接往沙发上一躺?不管是那种习惯,这些都是饭后的陋习,千万不要做,否则会胖会生病。...
2017-01-21
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嘴里好苦怎么回事?口腔6种异味不同健康危机
每天都在刷牙,为什么嘴里还经常有异味?有异味让人很惆怅,和别人聊天都会觉得很尴尬。让口中有异味的原因有很多,嘴里出现以下这6味代表身体不用部位器官有健康危机。...
2017-01-21
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