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保健专题

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便秘的健康食疗方

更新于2010-09-16 14:50:15

在保健专题中,便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出,日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安,还可引起痔疮、便血、肛裂等。 详情>>

运动可有效降低血压

更新于2010-09-16 13:59:08

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上,2次以上非同日测得...详情>>

经期同房对夫妻都不好

更新于2010-09-15 11:37:14

很多年轻夫妇正值新婚燕尔,性欲较强,而往往会真赶上妻子在月经期而大煞风景,这时丈夫出现烦躁不安,妻子又不忍看丈夫难受放开防线破例一次,但又怕会出问题。那么月经期同房会有哪些危害呢。详情>>

养生保健需注意生活细节

更新于2010-09-15 10:41:01

养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。详情>>

喝茶的十四大好处

更新于2010-09-14 17:13:42

世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料。在保健专题中,微微健康网营养专家告诉您喝茶的好处有很多,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖...详情>>

喝茶对人体好处多多

更新于2010-09-14 11:40:21

由于茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、护肝、抗菌等作用。这对身体不佳的人来说是需要的。详情>>

男性健康十个注意事项

更新于2010-09-14 10:20:39

在保健专题中,微微健康网营养专家说到:中国的男性公民对疾病很有点不以为然的味道,而经常患了疾病却时时置之不理,以为它会自己好起来。因此,微微健康网营养专家在我国男子在健康保健上提出点建议。详情>>

常用电脑要谨防红眼病

更新于2010-09-13 17:36:27

曾几何时,电脑已进入寻常百姓家,成为办公一族的亲密伙伴。但若稍有不慎,这个亲密伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦!在保健专题中,最近一项关于眼疾调查显示,电脑键盘目前已成为细菌滋生的温床,而且还会在办...详情>>

女人的五个坏习惯影响性福

更新于2010-09-13 16:30:59

据调查,全世界18~59岁年龄段的女性中,大约有30%长期性欲低下;40岁以下的成年女性中,有27%无法达到性高潮,13%~15%有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍,大部分人都把它归结为工作、孩子、家...详情>>

这几种姿势宝宝会变丑!

更新于2010-09-13 16:26:32

千万不要以为宝宝长得怎么样那是天生的事儿,尚在婴幼儿期的孩子如果不注意保健,很有可能原本五官端正的不小心变成了个丑娃娃哦。要让孩子们健健康康的成长,家长们要注意避免以下几个误区: 一、在婴儿床上悬...详情>>

八个建议让您更好睡眠

更新于2010-09-13 16:18:40

睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量,是...详情>>