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九种不宜空腹吃的食物

更新于2010-09-13 16:06:02

“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。微微健康网营养专家提醒您,但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。详情>>

您该注意的吹风扇问题

更新于2010-09-13 15:36:46

电风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具。但有人使用电风扇方法不当,给健康带来危害,发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。因此微微健康网营养专家在保健专题中提醒到,夏季吹电风扇,要时刻注意。详情>>

保健月饼能保健?真是胡扯!

更新于2010-09-13 15:30:50

一年一度的中秋节即将来临,也由此拉开了月饼商战的序幕。商家们除了在口味、价格、花色等方面比拼外,还附加了补血、养颜、保健等功效,由此可见,高举健康、保健牌成了今年月饼营销的王道。但是,微微健康网记...详情>>

秋天手脚发凉您得注意了

更新于2010-09-13 14:13:39

秋天来了,气温骤然下降,很多人尤其是一些女性朋友手脚发凉的毛病又犯了。微微健康网营养专家提醒你,别对这种情况毫不在意。因为在保健专题中,手脚发凉可能是疾病的信号。 详情>>

警惕五种“憋”出来的病

更新于2010-09-13 11:34:16

现代人简直就像上满发条的机器,无时无刻不在赶时间、提效率。只要事情一来,不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了,甚至体内“三急”也常常“忍了又忍”。某些特殊情况下,憋乳、憋精等也成了大家“难言”的苦衷。详情>>

轻松“吃”掉老年斑

更新于2010-09-10 16:29:26

老年斑的形成与体内的游离基增多有关。游离基具有很强的生物活性。人在青壮年时期,体内有较多的抗氧化剂和抗氧化酶。这些抗氧化物可清除体内的游离基。但是,随着年龄的增加,人体内的抗氧化物逐渐减少,游离基...详情>>

25岁以后的女人应多吃有色食物

更新于2010-09-10 15:51:02

男人不能这么说 老婆年轻的时候也是如花似玉,温婉可人的,可为什么过门后不两年就性情大变? 白天困倦嗜睡,晚上却喊失眠头痛; 月经不是提前就是靠后,经期还长; 皮肤开始松弛,毛孔粗大,连色斑都有了;...详情>>

美女养血的五种方法

更新于2010-09-09 16:48:59

女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。因此...详情>>

馒头比其他面食更有营养

更新于2010-09-09 11:00:32

同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。在保健专题中,微微健康网营养专家为您解释,馒头比其他面食更有营养,那是因为酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松...详情>>

吃避孕药的注意事项

更新于2010-09-09 10:37:19

避孕药通过抑制排卵,改变子宫颈黏液,或者是其他方法来达到避孕的效果。但口服避孕药需要在正确服用的前提下才能达到保护女性避免怀孕的目的,如果错过吃药的时候可就不好说了。详情>>

常吃大蒜,吃出健康

更新于2010-09-09 08:53:44

大蒜是我们生活中必不可少杀菌食品,但是很多人都是不喜欢吃,因为吃完大蒜,让我们的口腔中留下异味很长时间,让我们基本的社交都出现问题。但是,虽然如此,大蒜的功效我们还是不得不说。详情>>