保健专题

运动穿什么内裤的小秘密

更新于2010-09-19 17:27:25

首先要记注：运动时最好别穿普通三角内裤。 原因：运动时穿普通三角内裤可是很多人都容易犯的错误哦!之所以说错，是因为运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，年轻时不觉有何不妥，用不着等到人老珠黄，你的...详情>>

冥想对身体大有好处

更新于2010-09-19 15:04:05

冥想是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。在冥想期间，人们也许集中在自己的呼吸上并调节呼吸，采取某些身体姿势（瑜伽姿势），使外部刺激减至最小，产生特定的心...详情>>

瑜伽练习的五个注意

更新于2010-09-19 14:34:06

瑜伽，是一种被大力推广的群众健身运动，也是一种良好的养生活动。在保健专题中，它通过站、坐、跪、卧、倒立等姿势，配合呼吸，弯曲、伸展、扭转身体各部位，对脊柱、肌肉、内脏器官起到自我按摩及牵引的作...详情>>

谨防红眼病，健康全攻略

更新于2010-09-19 11:42:47

红眼病几乎每年都有发生，然而今年来得似乎更猛烈些。连日来，广州、青岛、江苏等地都出现了红眼病聚集性爆发的现象。这病传播迅猛，患病人群从学校蔓延到家庭，而且有愈演愈烈的趋势。那么这个闹得人心惶惶的红...详情>>

心理解读，使你免疫力降低的五宗罪

更新于2010-09-18 17:49:16

总是抵不住一点点风寒，一变天动不动就感冒发烧？时常需要请医吃药，在外人眼里就是个林黛玉？免疫力下降了，你只以为是身体硬件不行了，但你知道吗？心理不健康其实也是免疫力下降的重要根源，小编来给你盘点盘...详情>>

孕妇用电脑十个常识

更新于2010-09-18 17:41:59

电脑病，每一个工作女性日常都该防范，更何况到了孕期？孕妇使用电脑需要注意什么？您不妨在准备长时间工作在电脑前时，选好设备，坐好姿势，为你的身体带来更多舒适，减轻各种隐疾的发生。 详情>>

鲜花对身体健康有奇效

更新于2010-09-18 16:52:16

花卉除了给人以视觉上的享受，带给我们更多的快乐外，或浓或淡的花香还是一剂保健良药，使人怡情、醒脑、安神和祛病。详情>>

高血压病人旅游注意事项

更新于2010-09-17 17:11:15

山清水秀，湖光山色，在保健专题中，外出浏览既赏心悦目，又可放松心情陶冶情操，旅游能有效减少心脑血管疾病的发生率，故何乐而不为？然而，毕竟高血压病人非同常人，一切均需谨慎为妙。因此微微健康网专...详情>>

女人和高跟鞋的亲密问题

更新于2010-09-17 15:08:02

高跟鞋与女人是永远也不能分开的一个组合，不论女人处于人生的哪一个阶段，无论身材肥胖或纤瘦，高跟鞋永远跟女人相伴在一起。那么，为健康与美丽并存，鞋跟多高最合适呢? 在保健专题中，微微健康网专家为...详情>>

洋葱泡红酒对健康有奇效

更新于2010-09-16 17:27:14

洋葱能治神经衰弱，据说洋葱内含有降血压的成份，煮水喝可治疗高血压。洋葱含有丰富的维生素Ｂ１，是消除疲劳，强壮身体的一种重要的维生素，故有说生吃洋葱补血，又有人认为洋葱是天然的精力来源。详情>>

秋季石榴止咳显奇效

更新于2010-09-16 16:32:07

秋季天高气爽，很适宜养生保健，为一整冬天的健康买单。秋季也是比较适合食用石榴的季节。石榴乃九洲奇果，具有很高的营养价值，并有生津化食、健脾益胃、降压降脂、软化血管、保健美容及止泻的养生保健之功...详情>>