食疗食谱

自己执药：小心淮山杞子也有A货

更新于2010-07-30 15:11:03

手袋有俗称“A货”的仿真度极高的假货，受到不少不愿花太多钱、又希望一过名牌瘾的人的青睐。可是，淮山、枸杞等日常生活中经常接触到的中药材，详情>>

夏季樱桃多 热性病患者忌食

更新于2010-07-30 15:11:01

每年6—8月都是樱桃上市的季节，炎炎夏日得此“红珠”为食，十分畅快。樱桃营养丰富，富含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等多种维生素，尤详情>>

七种菜根能祛病

更新于2010-07-30 15:10:59

“布衣暖，菜根香”， 其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。 白菜根。详情>>

乌龙茶里放点松子花生

更新于2010-07-30 15:10:57

徐景藩，1928年出生，江苏省中医院主任医师、教授。徐老中西汇通，每年不知道有多少患者在他的手里“起死回生”。如今，虽然他年事已高，但依详情>>

艾叶多功效

更新于2010-07-30 15:10:55

艾叶多功效 《诗经·王风·采葛》中有:彼采葛兮,一日不见,如三月兮!彼采萧兮,一日不见,如三秋兮!彼采艾兮,一日不见,如三岁兮!其中的艾详情>>

冬虫夏草补肺肾

更新于2010-07-30 15:10:53

不必神化虫草 王女士患支气管哮喘已有14年之久,每逢疲劳或气候变化即发病,平时体质虚弱,易患感冒,咳嗽气急发作时,动则喘息汗出,肢冷畏寒详情>>

沙漠人参 保护神经系统

更新于2010-07-30 15:10:50

沙漠人参 生活水平提高了，人们对养生保健的重视日益增加，所以经常会选择中药养生来达到强健身体、益寿延年的目的。许多补益类的中药不再是医生详情>>

吃点熟芝麻 缓解眼睛干涩

更新于2010-07-30 15:10:48

现在人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，眼睛这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重详情>>

芹菜叶比茎更有营养

更新于2010-07-30 15:10:46

青翠芳郁的芹菜，是华夏子民喜食的古老佳蔬之一。《诗经·小雅》中有“言采其芹”、“芹，楚葵也”的记述。《吕氏春秋》赞誉：“菜之美者，有云梦详情>>

教你“吃”出肝脏健康来

更新于2010-07-30 15:10:44

为什么欣欣向荣的春天反而出现昏沉沉的“春困”呢？根据中医理论四季对应五脏的说法，春季肝经当令。肝气在春季最为旺盛，肝气旺则容易导致脾湿，详情>>

保健酒　并非人人喝了都保健

更新于2010-07-30 15:10:42

近日有媒体报道，全国3000多家做保健酒的企业真正拿到“蓝帽子”保健食品标识的不到20%。目前市场上，白金酒、黄金酒、珍宝酒……各类保健详情>>