大多数人喝咖啡是为了提神，也有一部分人是习惯所致，可咖啡的作用真的只有这些了吗？当然不是，喝咖啡的好处除了提神外，还有减肥瘦身，另外还能预防多种疾病，下面一起来详细了解下。
★护心功能：
咖啡包含多酚类物，有保护心血管的作用。咖啡包含高成分的多酚化合物，这类化合物是抗氧化剂，它可以抗击氧化和血液的凝结。
★预防胆结石：
美国哈佛大学研究人员发现，每日喝几杯咖啡可预防胆结石。每日喝2到3杯咖啡的人，得胆结石的几率比不喝咖啡的人低40%，而每日喝咖啡达4杯以上，得胆结石的几率更低。咖啡含咖啡因可以刺激胆囊收缩，并且减少胆汁分泌，所以不容易形成胆结石。
★减肥：
在燃烧脂肪的功效上，首先是使基础代谢亢进，使热量可以代谢完全，咖啡就像运动一样，具有将热量消耗掉的功效。吃完食物后再摄入咖啡，咖啡因会增进胃部活动、分泌胃液，而胃液一旦分泌就能够促进脾液的分泌，进而促使脂肪燃烧。
