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饮食宜忌

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吃月饼的注意事项

更新于2010-09-10 15:16:04

中秋将至,各式各样的月饼逐渐热销。根据饮食宜忌,微微健康网营养专家提醒您月饼不是任何人都适合吃或需要控量食用。同时提醒,在食用“热气”月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。 详情>>

中秋吃这七种水果 小心伤身

更新于2010-09-09 17:19:12

中秋节一天天临近了,大伙在盼着团圆的日子同时,也在琢磨着该如何健康过中秋。秋季气温多变,空气干燥,人很容易鼻干咽痛,为了健康过中秋,很多人提出少吃月饼,多吃水果,殊不知水果吃多了不保健,反而伤身,...详情>>

地沟油之后又有泔水猪?

更新于2010-09-09 16:27:42

地沟油之后又有泔水猪 近日,西安晚报的记者暗访发现,西安市的一个村子里有 20 多家泔水猪窝点。这些窝点藏身于大片的玉米地内,与旁边的学校仅一墙之隔。从养猪场流出来的污水粪便臭气冲天,严重影响了当地...详情>>

“龙虾门”来了,龙虾该怎么吃?

更新于2010-09-09 14:46:05

龙虾门来了,龙虾怎么吃? 最近,龙虾门事件成为了公众热议的话题。虽然鉴定出此类 横纹肌溶解 为哈夫病,然而专家目前依然无法肯定是否是小龙虾本身带来的致病毒素。情况尚未明朗的情况下,令不少喜食龙虾的...详情>>

中秋健康饮食 讲究搭配

更新于2010-09-09 14:05:42

9月22日一年一度中秋佳节即将到来,中秋夜宴必定是与家人团圆、朋友相聚的日子,在开心快乐的同时,微微健康网营养专家提醒您饮食一定要科学合理,有益健康。 荤素搭配 荤素搭配平衡可以激发人的食欲,保持营养...详情>>

健康过中秋 月饼要这样吃

更新于2010-09-08 16:06:34

中秋节一天天的临近了,月饼成了亲朋好友之间相互馈赠的佳品。当人们无所顾忌的开戒吃月饼时,营养师兴师动众:月饼那样吃你还要不要健康了?于是人们提出疑问:健康中秋,月饼该怎么吃? 一、 品尝月饼最好伴...详情>>

中秋健康饮食,讲究搭配

更新于2010-09-08 15:22:53

9月22日一年一度中秋佳节即将到来,中秋夜宴必定是与家人团圆、朋友相聚的日子,在开心快乐的同时,微微健康网营养专家提醒您饮食一定要科学合理,有益健康。 荤素:营养平衡 荤素搭配平衡可以激发人的食欲,保...详情>>

8种果蔬的健康吃法

更新于2010-09-03 23:07:24

日常生活中水果有很多种的吃法,你又知道哪些?你的这些水果或者蔬菜的认知观点对不对呢?下面就让微微来为你解开心里的谜团吧^_^详情>>

中秋月饼 你适合吃吗?

更新于2010-09-02 16:04:06

这个月22日就是中秋节了,你预备着和家人团圆,预备着大吃特吃月饼,但你可知某些人群是没口福吃月饼的,甚至要与月饼永远绝缘。为了你的健康,以下人群如果你也是一份子,你该掂量掂量了哈! 月饼内馅多采用植...详情>>

吃米粉加点配料营养全皮肤更好

更新于2010-09-01 17:42:05

吃米粉加点配料营养全皮肤更好 那为什么柳州、桂林人常吃米粉,面色却还不错呢?有人认为,桂林、柳州等地吃米粉,还会点上许多配菜,而南宁人则少,这也是其中一个原因。 对此说法,个人觉得,吃米粉并不是南...详情>>

榴莲的营养功效

更新于2010-09-01 16:17:31

榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。榴莲属热性水果,因而吃过榴莲后九个小时内禁忌喝酒。榴莲全身都是宝,果核可煮和烤着吃,味道象...详情>>