吃月饼的注意事项
2010-09-10 15:16:04
中秋将至，各式各样的月饼逐渐热销。根据饮食宜忌，微微健康网营养专家提醒您月饼不是任何人都适合吃或需要控量食用。同时提醒，在食用“热气”月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。
一、不同疾病患者食用月饼注意事项
1.胆囊炎、胆石症患者
不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者可在短期内死亡。
2.高血压、高血脂、冠心病患者
千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗塞。
3.肾炎患者
肾炎病人忌咸食，而有的月饼含盐量较多，食后常会感到口干舌燥，易喝水过多，加重肾脏负担，使肾性高血压加重，并易出现水肿。
4.糖尿病患者
因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重。
5.婴幼儿
因消化系统发育不够健全，难以承受大量高糖、高脂肪的食品;要注意控制不能吃太多老年人：因消化吸收能力较差，多食可加重脾胃负担，引起消
化不良、腹泻等疾病;
6.十二指肠炎或胃炎的患者
对疾病愈合不利，应控制食用，可以吃无糖的月饼。
二、孕妇也不能多吃月饼
微微健康网营养专家特别提醒：妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在上存在禁忌。“妊娠期应避免食辛温燥火的，以免伤阴耗液和影响胎孕；妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。”对于产妇而言，产后常常亡血伤阴、瘀血内停，多虚多瘀，化生乳汁以养婴儿，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富，易于消化的食物，因此食用月饼更要注意。
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