饮食宜忌

养生保健的好产品——蜂蜜

更新于2010-08-24 14:45:36

蜂蜜具有清热解毒和抗菌消炎的作用，可促进消化吸收，增加食欲，镇静安神，能增强机体免疫功能，促进婴幼儿生长发育，对体弱多病营养不良神经衰弱和病后恢复有很好的作用。详情>>

注意！六大败性食物

更新于2010-08-24 14:16:47

你当然已经听说过韭菜、牡蛎、坚果等食物可以催情，在饮食宜忌中，有些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。详情>>

温开水 妙处多

更新于2010-08-24 11:35:11

温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。详情>>

几种与睡眠冲突的食物

更新于2010-08-23 16:58:29

超过1/3的人都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。生活中，就有以下几种与睡眠“合不来”的食物。详情>>

晚餐吃不对，受伤的不止是胃

更新于2010-08-23 16:35:34

很多年前，午餐还作为正餐，现在这种习惯渐渐被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一顿饭。这种“补偿式晚餐”吃多了，要小心惹上一身病。 详情>>

晚餐要多吃素的

更新于2010-08-23 16:21:41

繁忙的都市人，早餐、午餐随便吃，所有的亏空就等晚餐补了。而且大吃大喝之后也没有时间活动。所以晚餐要尽量多吃素的，要吃早点，吃少点。详情>>

西瓜西瓜 我的最爱

更新于2010-08-23 16:06:43

走在街上，挥汗如雨之际，来一片冰冻西瓜，或者一杯鲜艳西瓜汁，试问我谁能抗拒？不过，想要吃到可口的西瓜，也不那么容易。详情>>

孩子吃三类零食如同吃毒

更新于2010-08-19 17:15:35

零食是孩子最喜爱的食品，可现在很多零食都添加了大量的人造原料，这些原料包括人工色素、反式脂肪和膨化食品添加大量的食品和饮料，这些原料都会对孩子大脑发育造成危害。所以，当家长的父母们要当...详情>>

宝宝的健康饮食

更新于2010-08-19 16:53:39

每一个宝宝都是家长的掌上明珠，如果不吃饭或失眠了，全家几口都得围着转。宝宝健康的成长离不开丰富的营养，所以关于宝宝的饮食宜忌，是每位家长都必须注意的。微微健康专家就宝宝饮食问题作了以下概括。详情>>

流星蝴蝶剑之一个馒头引发的血案

更新于2010-08-19 16:31:26

流星的光芒很短促，但就是永恒不变的星座也比不上它灿烂 蝴蝶的生命虽然芬芳，但是它比鲜花还短促而脆弱 只有剑，才比较接近永恒 一个剑客的光芒与生命，往往就在他手里握着的剑上 寒风呼啸 蜷缩在街角饿得...详情>>

吃蟹的七大禁忌

更新于2010-08-19 15:37:09

秋季正是菊香蟹肥的时候，螃蟹虽然味美，还有一定的药用价值。但是有些人食用螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，究其原因主要是由于不注意卫生而引起食物中毒。因此，吃蟹时要注意吃蟹的饮食宜忌。详情>>