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腰痛不总是肾虚 肾虚吃什么可以补
日常生活中,人们常常在感到腰膝酸软、健忘失眠、情绪不佳、尿频等症状时提到“肾虚”一词。但是腰痛并非就是肾虚,中国传统医学所讲的“肾虚”中的“肾”,不仅指解剖学上的肾脏,它还是与人体生......
2015-10-27
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便秘分慢性便秘、热秘、寒秘,教你巧应对
便秘不是病,但便秘也可以要人命,长期便秘,不及时处理,会引起痔疮、肛裂,甚至直肠癌。但说了这么多,也不是让你一出现便秘就去吃泻药,通便最好用天然的方法,不然只会形成药物依赖性,解决不......
2015-10-26
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想降血压,不要错过这10种纯天然方法
一旦患上高血压,就必须长期监测血压、服用降压药,这一点毋庸置疑,但另一方面,生活中有一些小的改变可以帮助你降血压,从而逐渐减少降压药的量。...
2015-10-26
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只吃菜肴不吃粮 常见饮食误区危害大
为了减肥,很多人不吃主食,只吃菜,然而只吃菜肴不吃粮的行为对身体不好。此外,如重口味饮食,餐前喝饮料等,都是非常不好的饮食习惯,这些饮食误区长期持续会对身体不利,需要了解。...
2015-10-26
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产后头发如稻草,推荐3款补血养发药膳
“头发是女人的第二张脸!”可是对于新手妈咪来说,除了有一连串的育儿挑战需要面对,产后伴随而来的大量掉发、发质干枯、蜡黄等问题,更是令人困扰。中医师表示,想要成功找回乌黑亮丽的秀发,除......
2015-10-26
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秋冬补肾效果翻倍,推荐3款补肾药膳
中医认为秋冬季宜补肾。一般药膳食补可分为3类,为温补、平补、凉补。冬天常吃的羊肉炉、十全大补汤、麻油鸡、姜母鸭等属于温补,当寒流来时或冷锋经过,可以适量食用。...
2015-10-26
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养胃不能吃这些食物,养胃预防胃癌要注意饮食
在我们的日常饮食中应该要做好养胃的工作,如果不注重养胃就会容易出现胃癌。现如今,快节奏的生活使我们不再注重饮食,就会有很对为胃健康造成的饮食习惯出现,下面就来了解了解都有哪些吧。...
2015-10-26
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