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含硒高的食物有哪些,怎么吃更健康

更新于2011-01-04 10:28:21

含硒高的食物也不能多吃,在补充之前先要检查清楚自己是否缺硒。如果缺硒也要做好补充计划,补得少了当然不好,过量补充也不好。最好能在医生或者专家的指导下补充。详情>>

中国严重缺硒 硒在全国的分布情况

更新于2010-12-31 17:28:04

硒有抗氧作用,硒能防癌治癌,硒能助美容。硒对人体来是一种非常重要的微量元素,但是在中国,硒是非常缺乏的。以下是硒在中国的分布情况。 详情>>

含硒高的食物,人体能吸收几成

更新于2010-12-28 11:27:03

硒的个宝贝,人体都需要。其实大家每天都在补硒,有时候自己都不知道自己居然正在不停地消费这种宝贝,真的是身在福中不知福啊。不过话说回来,大家每天食补硒,但是食物中的硒究竟有几成能被我们吸收呢?这个问...详情>>

与硒有关,值得一看

更新于2010-12-27 10:54:10

硒是人体重要是的必需微量元素,体内缺乏硒人体就会出现很多症状如:精神委靡不振、精子活力降低、易患感冒、克山病;但是人体内的硒过量了也会引起其他症状:如指甲变厚、毛发脱落等。详情>>

硒的预防和治疗胃癌的作用

更新于2010-12-24 17:15:04

硒在防癌致癌中有很好的效果,对于胃癌也是如此。多了解有关于硒的知识,多了解硒与胃癌之间关系的知识有助于防止胃癌的发生,有助于治疗胃癌。 详情>>

大蒜含硒,过量食用是否有害?

更新于2010-12-23 11:19:54

大蒜是中国人都爱吃是食物,可以作为调味料。但是大蒜中含有大量的硒,虽然说硒是人体内重要的必需微量元素,但是硒过多也会对人体造成伤害。所以有人担心多吃大蒜会不会对人体造成什么伤害,特别是对耳朵眼睛之...详情>>

让女人保持青春的秘籍

更新于2010-12-22 10:30:28

爱美之心人皆有之,特别是女人,更是希望自己永远都不会老去。所以自古以来,人们就一直在苦苦追寻变美的奥秘。如今,人们发现了一种物质,可以让人青春永葆,那就是硒。众多美容专家也指出,保持年轻肌肤的关键...详情>>

这十种人,补硒迫在眉睫

更新于2010-12-22 09:45:12

硒是人不可或缺的好伙伴,要是人体缺少硒这个好伙计的话,身体就会很不开心。一般人是这样,一些特殊的人群更是这样。这些人群如果体内缺少了硒,就不是开不开心的问题了,严重时甚至会威胁到他们的生命安全。详情>>

怎样补硒?吃什么补硒?哪些人需要补硒?

更新于2010-12-21 10:08:58

肝脏是硒的仓库。人体缺硒首先影响到肝脏的解毒功能,使肝细胞容易遭受破坏。病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者,血清硒浓度显著比正常人底,因为当摄入的硒含量不足时,肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧...详情>>

硒含量高的食物有哪些?

更新于2010-12-17 09:21:58

硒元素是人体不可或缺的微量元素,可以提高免疫力、抗氧化,摄入量低,相应器官例如肠道、前列腺、乳腺、卵巢、肺的癌症及白血病发病率就会高。世界上富硒地区很少,任何人都可能缺硒,硒过量不太可能。那么...详情>>

纳米硒:硒族中的王者

更新于2010-12-17 09:01:17

硒是人体必需的微量元素。硒参与人体中的多项生命活动,保证人体的生命健康,硒还能预防多种疾病。因为硒对人体的重要性,所以人们研究得很多。其中,硒与癌症关系的研究是如今最全面的,下面从流行病学研究、人...详情>>