儿童与成人缺硒症状的表现

茶色| 2013-05-09 11:44:16
阅读()

 

  相信很多人都知道硒是人体必不可少的微量元素,但是缺硒有什么症状,儿童缺硒和成人缺硒又有哪些不同,知道的人却寥寥无几。多了解一下这方面的知识,当出现了这些症状的时候能够及时为自己补硒

 

  儿童硒缺症状:

 

  儿童发生慢性硒缺乏病时,会阻碍身体的成长速度。青少年除生长缓慢外外,还会人性成熟推迟,性器官发育不全,第二性征发育不明显等。

 

  成人硒缺症状:

 

  硒缺乏的表现主要是脱发、脱甲,部分患者还会出现皮肤症状,少数患者可出现神经症状及牙齿损害。人轻度或中度缺硒,其征兆或症状不明显。人体缺硒可能产生的很多疾病,例如能量缺乏性营养不良、血溶性贫血、克山病、大骨节病、高血压。

 

  无论是婴儿缺硒还是成人缺硒,补硒都是必要的,在补硒的方法上,可以多吃一些坚果类的食物,或是含硒量高的水果和蔬菜,确保自己的营养均衡。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议