日常养生_微微健康网 - 微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网

更新于2010-07-30 13:28:52

冷热交替刺激心脏北京中医药大学附属东方医院亚健康科刘洋博士告诉记者，温泉按其温度分为冷泉(水温在25摄氏度以下)、微温泉(水温在26到详情>>

更新于2010-07-30 13:28:49

一、老了才养。许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必详情>>

更新于2010-07-30 13:28:47

第一招必胜秘笈：放松精神，气爽身轻 “养生”和“健身”的关键是放松精神。放松精神，可以让肌肉、骨骼、器官自然地进行恢复和修整。放松精神详情>>

更新于2010-07-30 13:28:42

三个核桃健脑润肺。“核桃的药用价值很高。”王国玮说，小孩吃核桃补脑;中青年、上班族压力大，吃些核桃能缓解大脑疲劳，减轻压力;老年人吃桃核详情>>

更新于2010-07-30 13:28:40

近年来，在发达国家，“心理学治疗法”提倡不积累“感情势能”，即心理上受到的外界刺激，一定要与承受力保持平稳。因为感情的激升或失落，会使人详情>>

更新于2010-07-30 13:28:38

头发生长与脱落、润泽与枯槁，主要有赖于肾脏精气之充衰及肝脏血液的滋养，故“发为血之余”，青壮年时肝气血充盈，故头发长得快而光泽荣华，年老详情>>

更新于2010-07-30 13:28:33

以前，我“三九”寒冬都吃冰淇淋，特别是紧张或者劳累的时候，愿意吃凉的东西清醒头脑。尽管吃了以后，时常会拉肚子，但也很难改口。我刻意改变坏详情>>

更新于2010-07-30 10:41:29

对于癌症患者来说，炎热的天气不仅会影响生活，还会“连累”治疗环境和效果。在这种情况下，癌症患者要特别注意以下六点。多喝水。癌症患者夏季详情>>

更新于2010-07-30 10:41:27

现代人经常出现紧张性头疼或偏头痛。如下总结几种常见的诱发原因。天气过热。当气温升高时，各种头疼发作的可能性明显增高。快下雨时，头疼发作详情>>

更新于2010-07-30 10:41:24

有研究表明，对于在城市中长大的人较易患过敏症及自身免疫系统疾病，且过敏性疾病发病率比农村同龄人更高。这可能是由于生活环境过于干净所造成的详情>>

更新于2010-07-30 10:41:19

大暑节气是最炎热的时候，当温度过高时，人体的体温调节机能受限，应要预防中暑。预防中暑，最重要的是改善小气候环境，通过凉棚，水幕隔热，通详情>>

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