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一个小妙招帮你煮出喷香米饭

更新于2015-08-02 19:40:00

用大米做米饭是很简单的事情,不过,不同的做法会做出不同口感和味道的大米饭,专家研究发现,如果在煮饭的时候先把大米泡一泡,那么做出的米饭会更加的香甜可口。详情>>

冰箱应分区域存放食物,你知道吗

更新于2015-08-01 18:40:00

一般来说,冰箱会分成好几层,好几层的效果都不一样。冷冻的、保鲜的、冷藏的等等。我们该如何选择下面不同食物的储藏呢。详情>>

正确快速清洗草莓的小妙招

更新于2015-07-31 18:40:00

草莓不仅外表可爱,而且味道酸甜,深受大家的喜爱。那么大家知道如何正确的清洗草莓吗?如果洗不干净,可是会吃坏肚子的。下面小编来为大家介绍一些小窍门。详情>>

别让身体早生锈,吃对延缓衰老

更新于2015-07-30 17:40:00

梦想拥有年轻人的强健体魄,还有灵光的大脑吗?想要延缓老化,就必须吃对食物,增加抗氧化能力。包括蓝莓、菠菜、鲑鱼、葡萄乾、杏仁、葵花子等食物,都能帮助预防细胞氧化病变,预防身体老化「生锈」!详情>>

不想生出过敏儿?孕妈咪这样做

更新于2015-07-29 19:10:00

很多孕妈咪害怕产下带有过敏体质的孩子,想降低过敏儿发生机率,在怀孕期间及小孩出生后,可做哪些预防措施?闵琇有过敏性鼻炎及异位性皮肤炎,她怀孕5个月,希望腹中宝宝别遗传到过敏体质,她该怎麽做?详情>>

夏天吃鸭肉,怎么吃最健康

更新于2015-07-26 19:40:00

不同的季节养生重点各不同,尤其在食物的挑选方面要注意。吃肉是补充营养的一种常见方法,那么夏天吃鸭肉好不好呢?俗话说,“大暑老鸭胜补药”,那夏天吃鸭肉是否合适呢?详情>>

牙痛久治止不住?恐是三叉神经痛

更新于2015-07-25 19:10:00

牙痛痛起来要人命,如果疼痛用药止不住,可能另有其因!神经内科医师表示,一般牙痛经过适当治疗,几天后就会缓解;如果牙痛经久治仍止不了,可能要怀疑是罹患三叉神经痛,发作时不但影响进食和睡眠,严重甚至让...详情>>

女人月经期间腰疼怎么办

更新于2015-07-24 18:40:00

女人经期腰痛很常见,那么月经期间腰疼是什么原因,月经期间腰疼怎么办呢?下面养生之道网为您介绍月经期间腰疼怎么办,看看吧。详情>>

脊椎不好 常做2个动作可纠正

更新于2015-07-23 18:10:00

这些动作的开始姿势都一样,唯一的差别在於双手和双脚的高度。要记住做动作时保持后腰微微内弓、挺胸、翘臀的姿势。这有助于延展你的脊椎,並在动作开始的时候伸展大腿后肌和小腿。详情>>

夏季在游泳池游泳当心2种情况

更新于2015-07-22 19:40:00

夏季在泳池游泳,小心氯气过敏与隐孢子虫病。后者对氯消毒剂的耐受性高,民众容易因为不小心喝到泳池的水而感染,导致严重腹泻。详情>>

夏天人容易疲劳喝什么可以提神

更新于2015-07-14 18:10:00

夏日热浪来袭,中暑、疲倦等夏日不适、热症发生比率大幅攀升!专家表示,想要摆脱恼人的夏日疲倦感,並有效远离热症危害,除了避免于阳光下过度曝晒,不妨可在日常生活中适度食用含有丰富维生素C、维生素B的蔬果...详情>>