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维生素缺乏

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补钙离不开维生素D的协助

更新于2010-05-01 17:21:19

目前,电视屏幕和各种媒体载体上多种补钙产品的广告大战,正如火如荼,方兴未艾,那么多明星为之推波助澜。不可否认的是,钙确实是一种重要的营养素,对人体健康是不可或缺的,但是,如果我们在补钙时,不同时补...详情>>

哪些食物含有丰富维生素?

更新于2010-05-01 17:16:36

维生素 对于人体健康具有重要意义,长期缺乏维生素会对人体带来不可想象的负面影响,我们不能缺少维生素,尤其是孕妇更不可缺少。下面介绍各种维生素的食物来源: - 维生素A。富含维生素A的食物有动物的肝脏、...详情>>

准妈妈补充叶酸胎儿更健康

更新于2010-05-01 17:12:17

叶酸是每一个准妈妈在怀孕期间的必补,其原因是因为叶酸是婴儿神经系统发育的必须营养素,叶酸缺乏导致胎儿畸形的概率严重高于不缺乏者。什么时间补充?叶酸应该怎样补充?这些都是每一个准妈妈应该知道和了解的...详情>>

日光浴助女性补充维生素D

更新于2010-05-01 17:06:11

美国一项调查发现,约70%的青少年儿童缺乏维生素D,原因是接触阳光太少。专家指出,缺维生素D可引发软骨病等骨骼疾病和心脏病,解决办法就是让孩子们多到室外去,冬天也不例外。 现在是寒潮天气,一些家长担心孩...详情>>

维生素D增强老年人行动能力

更新于2010-04-29 16:52:23

美国研究人员对2788名老人进行了4年跟踪调查,被调查者平均年龄为75岁。研究发现,虽然被调查者的行动能力在此期间有所下降,但体内维生素D含量高的人身体行动能力要远远强于其他人。 研究人员表示,也有可能是因为...详情>>

宝宝缺乏维生素指甲告诉你

更新于2010-04-29 16:32:54

指甲不仅能保护宝宝的手指,也能反映宝宝的健康状况。关注宝宝健康,不可忽视了宝宝的手指。详情>>

维生素能够增强男性性能力

更新于2010-04-29 15:57:06

不要以为只有伟哥才有促进性能力。有很多维生素就有提高性功能的作用。 有一些维生素对增强你的性趣大有帮助。如果你感到性趣下降,不妨试试补充以下这些维生素: 维生素可以提高男性性趣 编辑推荐:维生素吃...详情>>

男性健康需适当补充维生素

更新于2010-04-29 15:54:13

维生素不仅维护着身体健康,也维持着生命的延续。当维生素补充剂成为当今都市生活的必需品,被越来越多地应用于日常保健,但是男性补充维生素的重要性却常常被忽视。殊不知, 经常服用维生素C或维生素E的男性,...详情>>

维生素C是白领每日必补养品

更新于2010-04-29 14:38:42

维生素C(搞坏血酸)在人体内主要作为酶的激活剂与物质还原剂而发挥作用。它是多种自由基的清除剂,又能与体内的维生素E自由基起作用,使其还原为维生素E,继续发挥抗氧化剂的作用。 为什么白领需要更多的维生素C...详情>>

白领女性最钟爱维生素E和C

更新于2010-04-29 14:35:24

经过了非典的考验,维他命成为了白领们的又一时髦的进补功课。历来白领们便被世界认为是“生活极度不规律、压力(压力食品)超大”的一群都市贵族。在“非典”阴影的笼罩下,白领们更是对维他命青睐有加,用她来增...详情>>

适合女性白领吃的维生素餐

更新于2010-04-29 11:45:35

白领女性的年纪轻、工作压力大、生活节奏快,所以需要额外补充某些维生素。 维生素A对眼睛有营养作用。每天的饮食能给我们提供足够的维生素A,当感觉眼球发涩、夜间看东西不清楚时,就有必要补充了。维生素A...详情>>