维生素缺乏
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更新于2010-05-12 10:19:54
如何有效减肥一直是很多女性想知道答案的问题，其实这不难，有了微量元素和维生素，减肥的女性才能有效和安全地减肥哦详情>>
更新于2010-05-11 15:36:42
饮食和工作一样，有的放矢才能事半功倍。补充自己最需的8大营养，是白领女性必须解决的。 维生素b6 维生素b6 维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6，因此它对防治某些妇科病...详情>>
更新于2010-05-09 17:56:45
大家都知道，莫文蔚有一套自创的瘦腿方法，那就是坚持倒立。但是MM们也许不知道，美腿天后莫文蔚除了运动瘦腿，在饮食上，也是很科学的，哪些食物瘦腿效果好，她都了如指掌。今天我们为您揭开莫文蔚性感美腿的饮...详情>>
更新于2010-05-09 17:50:59
一、宝宝缺乏维生素的症状 1、维生素A缺乏：孩子皮肤变得干涩、粗糙，浑身起小疙瘩，形同鸡皮;头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变;眼睛结膜与角膜(俗称黑眼仁)亦发生病变，轻者眼干、畏光、夜盲(俗称...详情>>
更新于2010-05-09 17:40:00
物质代谢和营养吸收都能发生影响 口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率达95%以上。 但是，许多研究资料表明，口服避孕药对机体的物质代...详情>>
更新于2010-05-05 15:16:11
维生素，是人体为了维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量物质的总称。一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症，殊不知过犹不及，过多摄入维生素反而会给身体带来危险。 详情>>
更新于2010-05-05 14:20:11
维生素C可能对若干慢性疾病有保护作用。然而，从前瞻性的研究结果来看，维生素C与心血管病或癌症的关系，并非始终如一。为了评估血浆维生素C的水平与所有原因（心血管详情>>
更新于2010-05-05 11:09:57
维生素C（Vitamin C ，Ascorbic Acid）又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维...详情>>
更新于2010-05-05 11:06:05
内容摘要: 现在人们对健康越来越关注，维生素C既能增加对感冒抵抗力又可以美容，成为很多年轻人的首选。吉大一院营养部营养专家刘晓华指出，维生素C不能长期过量服用，否则会危害健康。大剂量维生素C还可影响多...详情>>
更新于2010-05-05 10:02:54
维生素C的作用 1)增加皮肤弹性，预防色斑；促进伤口愈合，治疗外伤、灼伤、牙龈出血，加速手术后的恢复；预防滤过性病毒和细菌的感染，并增加免疫系统功能；降低血液中的胆固醇，减少静脉血栓发生几率；可治疗普...详情>>